1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天
今天的時(shí)間節(jié)點(diǎn)要從0點(diǎn)開始。
女兒夏令營(yíng)第2天，有點(diǎn)想家，想媽媽了，她應(yīng)該是特別累，累到了極致反而睡不著了?？?2點(diǎn)時(shí)打了一個(gè)電話，告訴我睡不著，聊了一會(huì)兒，快1點(diǎn)了，讓她睡，結(jié)果快2點(diǎn)的時(shí)候又打電話過(guò)來(lái)，說(shuō)還是睡不著。真的是很擔(dān)心了，到最后讀了一本小王子的故事，讀了大概有半個(gè)小時(shí)，她睡著了。
及時(shí)跟老師反映和溝通了，然后老師做出了調(diào)整。
她睡著了，我卻睡不著了，刷百度的小視頻，新聞。一直到4點(diǎn)多才睡。6點(diǎn)多掙扎著起來(lái)了，因?yàn)閮鹤狱c(diǎn)半的課。
送完兒子后整個(gè)人都是恍惚的，回到家之后，先完成了公眾號(hào)的推文，做完以后打掃了一下家里的衛(wèi)生，本來(lái)是要刷書包，接到小組成員的消息聊了一會(huì)兒。
很開心和她的聊天，感覺她有了收獲，我也有了改變。還小，精神狀態(tài)不好，今天差不多又要廢了，結(jié)果沒想到，今天還做了蠻多的事情。
看群消息，說(shuō)出自己的看法。學(xué)會(huì)了怎么合并群里的消息并發(fā)送。
下午在媽媽家補(bǔ)了一覺，起來(lái)之后，看了一會(huì)群消息，夏令營(yíng)的，還有輕社群的，小家庭的。接著整理了時(shí)間管理的兩篇筆記。整理完一篇之后，把兒子拉到院子里做了一會(huì)兒游戲。
晚上陪兒子上輪滑課的時(shí)候聽了周老師的，關(guān)于玩手機(jī)游戲的分享，并及時(shí)的做了筆記。
晚上到家洗澡后，把日復(fù)盤做好，并在小組群做了分享。
2.感恩自己今天對(duì)情緒的覺察。
對(duì)女兒的擔(dān)心，因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致身體很疲憊。和組員的對(duì)接聊天讓感覺變得好起來(lái)。開始去做自己該做的事情。一天做三件自己要做的事情。一個(gè)月專注做一件事情，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣。
3.感恩夏令營(yíng)老師，對(duì)女兒的照顧和引導(dǎo)。
4.感恩女兒棒棒的。
一直嬌生慣養(yǎng)的。還沒有離開過(guò)我身邊這么久的時(shí)間。陌生的環(huán)境，不熟悉的同學(xué)，老師也不怎么認(rèn)識(shí)，還要做一些訓(xùn)練和活動(dòng)?？隙〞?huì)有忐忑和不安吧。更多的應(yīng)該還是收獲，期待著她回來(lái)后的改變和成長(zhǎng)。
5.感恩媽媽對(duì)自己的照顧。
不管什么時(shí)候媽媽家都是最好最后的依靠。
實(shí)在是不想做中午飯，所以接了兒子下課后開車去媽媽家了?，F(xiàn)成的飯菜。吃完后，往床上一躺美美的睡了一覺，然后就是學(xué)習(xí)，陪兒子吃完晚飯才回來(lái)。真的是有媽的孩子，是塊寶呀。
6.感恩老公和兒子。
為自己想法和態(tài)度的改變和老公的關(guān)系，這兩天趨于平和。雖然他對(duì)孩子的態(tài)度，還是讓人奇怪。但也不再生氣和責(zé)備。
兒子，只要有電視看就會(huì)很開心，但是陪他在院子里玩，哪怕是石頭剪刀布，他更開心。無(wú)比喜歡上輪滑課課，這么熱的天，穿著輪滑鞋，摔倒了不知道幾次，真愛呀。
7.感恩自己。
去出該做的事情，又堅(jiān)持了一天。
8.反思。
看書的任務(wù)沒有完成。
21天愛上自己練習(xí)還是沒有開始做。
喝水不夠。
做事的時(shí)候老是忘記開番茄鐘。
但是沒有關(guān)系，羅馬不是一天建成的，習(xí)慣也不是那么容易養(yǎng)成的。
