打卡日期：2018年9月13日打卡累計天數(shù)：58/60
宣言:一個人偉大與否，取決于他給予了別人多少幫助
孩子第二個30天目標(biāo)：
1.繼續(xù)早睡早起，每天晨跑1公里以上(特殊情況除外)
2.養(yǎng)成用番茄鐘吃青蛙的習(xí)慣
3.養(yǎng)成自己做計劃的習(xí)慣
媽媽第一個30天目標(biāo)：
1.踐行自己的清單
2.放下對孩子的要求，允許接納進(jìn)而贊美和鼓勵
加油婕婕（楊凌婕+10）踐行打卡58/60
1.早睡早起：9：30-6:40
2.吃青蛙: 2
3.番茄鐘：2
4.今日閃光點:
對于體罰跑步三公里，通過努力完成了
#父母教練檢視:
有一種情況就是當(dāng)媽媽遇見考砸的分?jǐn)?shù)。今天看到孩子的數(shù)學(xué)錯了很多基礎(chǔ)題，本來耐住性子叫她過來，結(jié)果還不理我，頓時火冒三丈，打了一下，但是傷感情，后來想想還是體罰吧，跑三公里，讓身體有更深刻的記憶。后面還是制定相應(yīng)的游戲規(guī)則，在接受的情況下，讓身體有記憶。
