李克富//強(qiáng)化心理服務(wù)，努力不做“賤人”
李克富//測(cè)測(cè)你的心理助人水平在哪個(gè)層次
一、復(fù)習(xí)并掌握如下內(nèi)容
1.“要對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的‘依賴(lài)’時(shí)刻保持警覺(jué)，要能夠做到通過(guò)求助者的言談便立馬能區(qū)分開(kāi)依賴(lài)的四種形式：不易察覺(jué)的依賴(lài)？阻抗式依賴(lài)？間接的依賴(lài)？直接依賴(lài)？”
2.“不要直接回答問(wèn)題，而是迅速通過(guò)來(lái)訪(fǎng)者提出的問(wèn)題去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題背后隱含著的問(wèn)題，然后判斷這個(gè)問(wèn)題是否具有心理學(xué)的性質(zhì)并協(xié)助求助者解決其心理問(wèn)題！”
3.“心理問(wèn)題都是當(dāng)事人逃避的結(jié)果，解決心理問(wèn)題必須從直面開(kāi)始。因此，心理助人絕非告訴求助者‘怎么辦’或者直接替代就能萬(wàn)事大吉，要在良好關(guān)系的基礎(chǔ)上去探討求助者‘為什么’成了這個(gè)樣子，然后去發(fā)現(xiàn)到底求助者遇到的到底‘是什么’心理問(wèn)題?！?br>
二、認(rèn)真閱讀并體會(huì)“咕咚來(lái)了”！
看了今天的文章，忍不住的出汗，出錯(cuò)并不可怕，可怕的是迎錯(cuò)而上，錯(cuò)而不自知。作為咨詢(xún)師如果改不了好為人師的習(xí)慣，真是會(huì)將自己架在火架上烤，老師在課堂上、群里一次次的設(shè)坑讓我們練習(xí)，就是讓我們時(shí)時(shí)記住，咨詢(xún)師助人自助，切切不要自己跳進(jìn)坑一鏟一鏟的將自己埋了。
在做咨詢(xún)的過(guò)程中，當(dāng)咨詢(xún)師面對(duì)非常沒(méi)有力量甚至走投無(wú)路求助者，如果不時(shí)刻保持警覺(jué)，并清晰的分辨出依賴(lài)的表現(xiàn)行為，很容易被求助者依賴(lài)上，心理咨詢(xún)是為了幫助求助者建立起來(lái)自信和自我面對(duì)問(wèn)題的能力，一旦求助者依賴(lài)上咨詢(xún)師，將問(wèn)題拋給咨詢(xún)師，這真的是咨詢(xún)師的噩夢(mèng)。
當(dāng)求助者拋給咨詢(xún)師問(wèn)題時(shí)，咨詢(xún)師一定不能掉到問(wèn)題里，一定要通過(guò)這個(gè)問(wèn)題看到背后的問(wèn)題，他背后的動(dòng)機(jī)和原因是什么，思考求助者為什么會(huì)問(wèn)出這樣的問(wèn)題，然后引導(dǎo)求助者看到這一切，讓他自己去尋找怎么辦的方法。
老師也曾多次講到“咕咚來(lái)了”的故事，是想讓我們知道并做到“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得?！睙o(wú)論在咨詢(xún)得過(guò)程中，還是在生活里，我們太想往前沖了，對(duì)著前方瘋狂得跑，好像后面有什么在追，沒(méi)錯(cuò)，是焦慮、是擔(dān)心?！拔覀冏叩锰炝耍`魂都跟不上了”，在我們瘋狂前進(jìn)，在人群里刷存在感，用各種“理論”武裝自己的時(shí)候，請(qǐng)停一停，靜一靜，回頭看看在你身后的“咕咚”，安靜的尋找一下，也許一切沒(méi)你想的那么可怕，輕松的往前走，會(huì)看到更多美麗的風(fēng)景。
