今天是什么日子
年十四，周一開(kāi)學(xué)日子
起床：七點(diǎn)半
就寢：十一點(diǎn)
天氣：雨
心情：一般
紀(jì)念日：全國(guó)開(kāi)學(xué)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：改進(jìn)：
習(xí)慣養(yǎng)成：
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
《認(rèn)知突圍》
聽(tīng)書(shū)《思考快與慢》
健康·飲食·鍛煉
下午到大夫山北門跑步，本以為解除了暴雨警告，但突然又發(fā)出預(yù)警信號(hào)，跑了兩公里就下大雨了，最后只跑了2.6公里。。雨中大夫山形單影只，動(dòng)物多了起來(lái)，聽(tīng)到了一些平時(shí)聽(tīng)不到不知名動(dòng)物的叫聲，看到大只的禽類快步跑向湖邊，大自然在沒(méi)有人類的情況下顯示出一種清新和天然的感覺(jué)。
人際·家人·朋友
晚上帶孩子去永旺，提議讓杰媽去看電影減壓，她選擇去游泳。
工作·思考
1.今天上午到興業(yè)大道西看現(xiàn)場(chǎng)，不久下大雨，走得及時(shí)。
2.終于在水木社區(qū)的游泳版精華區(qū)找到我的游泳記錄，原來(lái)我在2009年的1月5日在奧維斯酒店游冬泳，整整十年過(guò)去，那時(shí)候的我剛剛系統(tǒng)學(xué)游泳不久，當(dāng)時(shí)正在學(xué)蝶泳。當(dāng)時(shí)的我很想把游泳的優(yōu)勢(shì)炫耀出來(lái)，現(xiàn)在想起來(lái)真是好笑。十年過(guò)去，這家酒店依然很豪華，只是游客少了許多。十年過(guò)去，我游泳技術(shù)提高雖然不是很多，但對(duì)科學(xué)游泳的領(lǐng)悟和認(rèn)識(shí)提高不少，下一個(gè)十年我重新起步，把游泳堅(jiān)持到底，除了鉆研游泳技術(shù)以外，將繼續(xù)推廣游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，普及游泳知識(shí)。
最美好的三件事
1.2.
3.
