生活中,哪怕只是微小的進(jìn)步也要毫不吝惜的贊美自己。
許多人總是盯著自己的不足,忽略努力帶來(lái)的變化。
今天多讀了幾頁(yè)書(shū),多運(yùn)動(dòng)了10分鐘,或是提前完成了一項(xiàng)任務(wù),這些看似微小的進(jìn)步,都值得被自己看見(jiàn)和贊美。
當(dāng)我們?cè)谝患∈轮欣鄯e了許多小小的成功,我們就會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)“原來(lái)我們還可以這么厲害”,從而感受到自信帶來(lái)的強(qiáng)大力量。
當(dāng)然,建立主體性并非一勞永逸,我們也會(huì)不斷經(jīng)歷一些挫折甚至失敗。
但是當(dāng)我們不斷探索,逐漸找到適合自己的那條路,我們就有機(jī)會(huì)遇見(jiàn)更好的自己。