? ? 白天，聽說可樂在幼兒園出手打了小朋友。老師說原因是:可樂把奧特曼貼紙扔在了地上，一個小朋友撿了起來，可樂想把貼紙要回來，對方不給，嘗試了幾次，無果，可樂動手了。老師在試圖解決這件事情的時候，可樂還踢了老師。

? ? 在跟隨描述頭腦浮現(xiàn)情境時，雖然沒有過去那么焦躁，覺察自己的情緒，焦慮還是存在的，內(nèi)心的一個聲音是:“這樣的行為真是太惡劣了！”

? ? 然而，可樂的屬于多血質(zhì)偏多的孩子，做事易沖動，有時不能很好的控制自己的情緒，當(dāng)感覺被侵犯時往往主動出擊。

? ? 頭腦中理性和情緒不斷撞擊，一方面，我能理解在那個當(dāng)下他的憤怒一定是來自于他怎么要對方都不給。另一方面，我在糾結(jié)，每一次都是共情他的感受，告訴他這樣是不對的，下一次應(yīng)該好好說或向老師求助。但是他仍然還會有類似事情發(fā)生。想要他立即改變的控制感，以及擔(dān)心好好說他根本不往心里去的無力感油然而生……

? ? 我能覺察焦慮在那里，來自害怕他人評價的面子問題也在那里。然而，不同的是，帶著這些覺察我卻不再那么焦躁。不想一味的把無力化為怨氣全部發(fā)泄在孩子身上，就是我們所謂的“好好管教管教”。

? ? 晚上結(jié)束工作回到家已經(jīng)十點半了，一進屋可樂高興的跑出來，他在等著我，心里暖暖的。彼此一個大大的擁抱。

? ? 我跟可樂還有爸爸分享，并邀請爸爸和我一起扮演今天我在幼兒園看見的事情。（其實，就是我聽說的事情。）

“我今天看到小班小朋友發(fā)生的事情，一個小朋友把書掉到了地上，被另外一個小朋友撿到了。”

我是掉書的小朋友，爸爸是撿書的小朋友。

“這是我的書，請你還給我?！?/p>

“不給”

……

在反復(fù)要了好幾遍之后，我打了對方。

旁邊的可樂說:“真是欺人太甚了！”

然后，他說:“媽媽，今天我也發(fā)生了這樣的事情?！?/p>

我:“哦，這么巧啊！你是被誰打了嗎？”

可樂:“不是，我打了hh……”

然后可樂描述了經(jīng)過。

我:“你當(dāng)時一定是氣急了，怎么要他都不給，你很生氣?！?/p>

可樂:“嗯！”

我:“一氣之下，還踢了老師?！?/p>

可樂:“我沒有踢老師?！?/p>

接下來的事情可想而知，我和爸爸輪番給出了一些策略，下次遇到類似的事情怎么辦……

說著說著我意識到可樂不說話了。

是的，我們又從共情轉(zhuǎn)移到了說教的老路上，一切還是來自于焦慮。

我:“兒子，你現(xiàn)在感覺怎么樣，你的感受是什么？”

可樂:“不想說，沒有感受，我要睡覺了?！?/p>

爸爸還在繼續(xù)引導(dǎo)和溫和的說教。

我:“媽媽想聽聽你的感受?！?/p>

可樂:“我不想讓爸爸聽到。”

爸爸很尊重的退出可樂的臥室。

可樂摟著我的脖子，留下了眼淚。

輕輕的在我耳邊說:“后悔?！?/p>

我:“這種感覺我也有過，以前我沖你發(fā)脾氣，之后我就后悔，所以，后來會向你道歉。”

（我還想說，發(fā)脾氣不是解決問題的好辦法。但是沒有，不想再說教了，這需要我以身示范吧。）

我:“我小的時候也會像你現(xiàn)在一樣，有一些煩惱，我叫它成長的煩惱?！?/p>

可樂的話匣子打開了。

可樂“我覺得幼兒園太煩了，還不能玩爬梯，還不能玩滑梯?！?/p>

我:“嗯，你想玩那些，可是老師規(guī)定玩別的，我小時候也覺得那樣好煩吶?！?/p>

可樂:“媽媽我還想說?！?/p>

我:“嗯！繼續(xù)！”

可樂:“就不能給個菜單讓自己選擇吃什么嗎？每天就吃那些?！?/p>

我:“嗯，有的時候好吃，有的時候不好吃，要是能像飯店一樣就好了?！保ㄐ睦锲鋵嵱X得孩子好可笑也好可愛呀?。?/p>

可樂:“媽媽，我還想說一個?！?/p>

我:“我聽著?！?/p>

可樂:“還不能去后花園，不能想去哪就去哪，上課還不能去衛(wèi)生間……”

我:“聽起來，你希望自己擁有自由?！?/p>

……繼續(xù)說著我“小時候”的煩惱。

可樂:“媽媽，你小的時候會跟你的媽媽說這些嗎？”

我:“不會?！?/p>

可樂:“為什么？”

我:“因為，我的媽媽會說，幼兒園有幼兒園的規(guī)則，你要遵守規(guī)則。聽老師的話……”

我:“如果今天媽媽跟你說這些，你還愿意跟我聊天嗎？”

可樂:“不愿意。”

說著緊緊的抱了抱我的胳膊。

說著說著可樂從哭說到笑，開心的進入了夢想。

? ? 然而，我陷入了思考中，“如何讓他知道每個人都要遵守集體中的規(guī)則呀？”貌似我們今天的談話都是共情，可是我原本是應(yīng)該教育他不要有負面的情緒，在幼兒園就要遵守幼兒園的規(guī)則，老師不讓上衛(wèi)生間是因為上課有上課的規(guī)則。老師害怕上小學(xué)不能適應(yīng)……這些我該如何讓他知道呢。

? ? 換個角度再來思考，在集體當(dāng)中可樂真的一直不遵守規(guī)則嗎？雖然他厭惡那些規(guī)則，是不是也在努力遵守？那么他今天跟你說這些是想讓你幫他解決嗎？

? ? 我們大人不如意找?guī)讉€朋友喝喝酒，吐吐槽。那么孩子呢？在我們成人看來那是必須遵守的規(guī)則，那是為了孩子好，可是在孩子看來那就是沒有自由。其實，他們每天也是頂著多大的壓力在生活，這就叫“成長的煩惱?！彪y道我們小的時候沒有嗎？還記得怎么穿也穿不夠的校服嗎？上了大學(xué)的感慨是“終于不用穿校服了”，我們的教育是培養(yǎng)統(tǒng)一的人?？墒牵⒆铀灿袀€體的想法呀！

? ? 我們對單位的某些規(guī)則沒有抱怨嗎？對大大小小的會沒有怨言嗎？我們就不遵守了嗎？

? ? 我釋然了，孩子他能真誠的向你表達，他只是想吐吐心里積壓的怨言，并無讓你幫忙解決的意愿，而我，能做的就是傾聽，然后給他心里上的支持。

? ? 兒子，感謝你的信任，感謝你的訴說，讓我聽到你，看到你，感受到你。