育兒經(jīng)驗分享：

吼孩子會讓孩子更加抗拒，首先要讓孩子主動執(zhí)行，不能被動執(zhí)行，吼叫會讓家長更加憤怒從而引發(fā)遷怒孩子，其次是吼叫會讓孩子更皮，時間久了習(xí)慣了家長吼叫，就不太在意了，所以會更難管，所有家長朋友們，切記不要吼孩子。

? ? ? 重新起號不容易，希望各位老朋友、新朋友能夠一如既往的支持我，你們的一個小贊就是對我最大的支持，謝謝各位的支持！

日常工作更新：

? ? ? 接觸運營自媒體并堅持更新180天，再看結(jié)果，今日第47天，剩余133天，學(xué)習(xí)經(jīng)驗、累積經(jīng)驗，有想探討的簡友可以去評論區(qū)探討。

會員分享：

? ? ? 首先在發(fā)文前給大家發(fā)個鏈接，希望各位簡友有需求續(xù)費會員的，或者購買會員的可以從我的鏈接進(jìn)入，謝謝各位支持（點擊藍(lán)色字體進(jìn)入鏈接，簡書貝兌換會員更優(yōu)惠）

自律更新：

? ? ? 無論是在現(xiàn)實生活中，還是在工作中，只有自警、自省、自勵、自律的人才能獲得最終的成功。深刻認(rèn)識到只有不斷完善自己，糾正自己，才能真正提高自己，成就自己。

? ? ? 自?。好總€人或多或少地都存在這樣那樣的缺點和不足，最重要的是要加強自我反省，經(jīng)常審視自己的言行舉止，不斷糾正自己所犯的錯誤，克服自身的缺點和不足，時間久了，才能真正地提升自己。

? ? ? 自勵：面對人生中的挫折和困難，我們必須經(jīng)常地鞭策和激勵自己，才能讓自己始終保持昂揚的斗志和奮發(fā)有為的精神狀態(tài)。人，摔倒了并不可怕，怕的是摔倒了之后喪失了爬起來的勇氣和決心。因此，自勵是我們走出失敗的陰影最佳方法，自我勉勵，不認(rèn)輸，也不怕輸，只要我們拼盡全力，就一定會取得自己想要的結(jié)果。

? ? ? 自律：只要認(rèn)定目標(biāo)就會堅定信念，堅持不懈地朝目標(biāo)進(jìn)發(fā)，不管遇到多大困難，遇到多大阻力，自始至終都會保持一顆積極向上的心，直至實現(xiàn)目標(biāo)為止，最終實現(xiàn)自己的人生夢想。

? ? ? 概論：生活在當(dāng)下這個社會，每個人都在追求屬于自己的人生理想和夢想，無論遇到多大挫折與困難，我們必須要時刻保持一份自警、自省、自勵、自律的人生信條，堅定信念，相信自己，約束自己，管理自己，最終才能成就自己，實現(xiàn)自己最初的人生夢想！

控酒自律：

? ? ? 每月飲酒量不超過6斤，且單次飲酒量不超過半斤；2022年每月限酒六斤；六月限酒六斤，已飲酒三兩；剩余五斤七兩；

? ? ? 月度飲酒統(tǒng)計：2022年01月合計飲酒四斤；2022年2月合計飲酒五斤九兩；2002年3月合計飲酒六斤五兩；2022年4月合計飲酒二斤二兩；2022年5月合計飲酒二斤八兩；

健康運動（每日10000步）

? ? ? 每天堅持達(dá)成運動目標(biāo)：自2021年6月20日起每天堅持一萬步，今日第285天（今日2022年06月01日）今天步數(shù)5543步；

控?zé)熜袆樱?/b>

? ? ? 自2021年6月8日至今成功減至每天一包以煙，共計節(jié)制361天，每天記錄所抽煙的具體支數(shù)，與簡友們互勉（今日吸煙量25支）