· 找思路——要如何找
制作你的素材本：
對(duì)生活多一點(diǎn)觀察：培養(yǎng)觀察意識(shí)
對(duì)情緒多一點(diǎn)覺(jué)察：觀察自己的情緒變化
對(duì)知識(shí)多一點(diǎn)洞察：

· 備講稿——如何準(zhǔn)備

1、列提綱
演講目標(biāo)——重點(diǎn)練習(xí)什么？
演講主題——可以用一句話(huà)概括自己的主題
開(kāi)頭——吸引觀眾、引發(fā)好奇、拉近距離、建立信任
主體——故事、過(guò)度、沖突、起伏、細(xì)節(jié)刻畫(huà)
結(jié)尾——

2、講故事。抓細(xì)節(jié)?，F(xiàn)場(chǎng)景。

3、寫(xiě)不出稿子怎么辦？
放下批判、保持好奇、贊賞自己
——先是流水賬也可以先寫(xiě)出來(lái)
——先用“說(shuō)”的方式表達(dá)，隨意說(shuō)，說(shuō)比寫(xiě)更容易。慢慢再去完善和升華，省下寫(xiě)的過(guò)程。
A great speech is not written，but re-written.

4、彩排
備稿而非背稿：是在彩排的時(shí)候，把講稿的文字變成口頭語(yǔ)，變成真正的演講
練心態(tài)：站在臺(tái)上找感覺(jué)，站上講臺(tái)就是成功的一半&堅(jiān)持彩排，了解自己在臺(tái)上的樣子（會(huì)不會(huì)有一些小動(dòng)作，比如翻白眼等）

5、要評(píng)估
會(huì)前——與點(diǎn)評(píng)師溝通目標(biāo)
會(huì)中——開(kāi)放、仔細(xì)、謙虛地聆聽(tīng)（往往不了解你的點(diǎn)評(píng)師給你的是一個(gè)真正的觀眾視角，這樣的反饋往往是你在生活中需要的，幫助你找到盲點(diǎn)）
會(huì)后——進(jìn)一步溝通提升要點(diǎn)、確保理解建議并能應(yīng)用，主動(dòng)要更加細(xì)節(jié)的反饋。

從演講到生活——FBI
Form habits
Build confidence
Improve yourself

有用才會(huì)有用，沒(méi)用就沒(méi)用了

項(xiàng)目組大禮包
Excel進(jìn)度表

如何最大化你今天學(xué)到的東西：
基礎(chǔ)版：
1、計(jì)劃：5月15日之前，完成至少一個(gè)演講，在項(xiàng)目組中發(fā)出的計(jì)劃表中登記
2、經(jīng)歷分享：完成時(shí)間、哪個(gè)項(xiàng)目、演講目標(biāo)、做得好的地方、根據(jù)導(dǎo)師的反饋可以做得更好的地方
升級(jí)版：
根據(jù)演講項(xiàng)目路徑追蹤清單，列出完成項(xiàng)目的計(jì)劃