早上谷應(yīng)同學(xué)說，聽了周四的分享（冥想專業(yè)課），覺得聲音柔柔的，平靜，挺舒服的。當(dāng)時(shí)分享心挺靜的，不過開始前1-2小時(shí)前氣得夠嗆，失望憤怒氣憤嗔恨……情緒交錯(cuò)復(fù)雜，老虎不發(fā)威以為是病貓？！最近好幾個(gè)月沒生過這么大的氣了。

分享開始前，平靜了一些，想到這都是自己原來種的因，一切像鏡子一樣反映出來結(jié)的果，也就認(rèn)了吧。既然認(rèn)賬，那就不抗拒接受它，心里也想到自己肯定也有很多沒做好的地方，比如心生不滿，都長(zhǎng)成一大片了，都沒有及時(shí)表達(dá)反饋出來，于是一根草壓倒了駱駝。身體也很不爽，睡得很差勁。

由此看來，一味的看起來的溫和與慈悲，如果失去了智慧，不過是爛好人。智慧也需要力量，比如大威德金剛現(xiàn)忿怒相（具體戳）。曾親歷的兩次師父現(xiàn)力量、忿怒，令人震撼。并不是世俗意義上的忿怒，而是兼具慈悲、智慧，比如雖然看上去忿怒，心中卻無(wú)情緒化的生氣，也無(wú)嗔念，哪怕忿怒發(fā)心都是利他。這一點(diǎn)，我要學(xué)習(xí)得太多了。

對(duì)境觀心、調(diào)心，在境界中修習(xí)訓(xùn)練，居然分享中能靜心下來，從容自若。今晚的分享亦如是平靜。兩次語(yǔ)調(diào)都有變化，有波折和情緒，挺隨喜自己噠！一切，在潛移默化中。一點(diǎn)點(diǎn)小小的喜悅，融化于平平常常的時(shí)光里。

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