2019年8月20日，宇宙公民高效閱讀第7天。

晨起5:30分，喚醒我們的不是夢(mèng)想，是前方高能的只是浪潮將撲面而來，我們要奮勇直前，不久后，你一定會(huì)感謝曾經(jīng)這么努力的自己。這世上最貨真價(jià)實(shí)的成功，就是以自己想要的方式過一生。

能控制早晨的人，方可控制人生。

有句古話叫“一日之計(jì)在于晨”，有項(xiàng)關(guān)于“意志力”的研究結(jié)果印證這個(gè)說法。在早晨，人們更容易完成那些需要個(gè)人自律才能做到的事情。因?yàn)槠鸫埠蟮桨司劈c(diǎn)鐘的早晨時(shí)分，經(jīng)過一夜睡眠的調(diào)整，我們的意志力和精力相對(duì)充沛，情緒更加樂觀，更有斗志對(duì)付傷精費(fèi)神的事情。曾國(guó)藩有云，“做人從早起起”，因?yàn)檫@是每個(gè)人每天所做的第一件事，這件事若辦不好，對(duì)接下來的其他事情都有影響。對(duì)于很多人來說，怎樣度過一個(gè)早上，基本就怎樣度過一天。

就如同約定一樣，精英群里的女領(lǐng)袖們都是如此優(yōu)秀，如此魅力不凡，Mei寶開場(chǎng)白就是來一句：用三句話總結(jié)復(fù)盤昨天一小時(shí)讀完三本書的感受。嘩啦啦，一段段語音羅列在我屏幕前，無論從聲音，語言組織以及邏輯清晰度，很多女精英們的回答都是非常有吸引力，隔著屏幕我都能感覺到魅力無窮，當(dāng)我知道，精英群體里的女領(lǐng)袖們都是來自哪里，是何等的優(yōu)秀，又是何等的光環(huán)籠罩時(shí)候，我突然間沮喪起來，說實(shí)話，對(duì)于一個(gè)一直自信的獅子座的我，我突然有點(diǎn)膽怯，有點(diǎn)自卑的不敢發(fā)出我的感受語音，因?yàn)楫?dāng)時(shí)的我自己有著很深的畏懼心理，從來沒有過如此的不自信過的時(shí)刻，最后我真的很隨意的發(fā)了兩句話作為總結(jié)，導(dǎo)致一堂課下來我都是不在狀態(tài)，以至于我一天都是提不起什么精神。是差距感的落差，大到我有點(diǎn)怯了，加入宇宙公民的時(shí)候我就知道里面精英群體優(yōu)秀的程度，所以我猶豫了很久很久，盡管簡(jiǎn)歷準(zhǔn)備的很充足，很詳細(xì)很用心，但是我還是猶豫了兩個(gè)月才重新聯(lián)系加入。高效閱讀的前幾天我都沒有這樣的感受，我也不知道今天晨起為什么有如此強(qiáng)烈的挫敗感，我很需要自我調(diào)節(jié)一下，在這下班之際，我開始和自己對(duì)話，我決定要寫出來我的感受。

我突然覺得我今天的感受，可以用今天的中心主題來叫醒我自己，活生生來個(gè)真人版的認(rèn)知顛覆。

今天的主題思想是提升認(rèn)知，打破認(rèn)知盲區(qū)，打破思維定勢(shì)，重新構(gòu)建認(rèn)知框架。（用引導(dǎo)式影響別人，而不是說教別人，賦能他人，積極主動(dòng)）

精英思維的關(guān)鍵詞，18字宇宙箴言：

分享賦能成長(zhǎng)? 自燃自律自信? 敢想敢說敢做

當(dāng)下，我迫切需要賦能小伙伴來引導(dǎo)式影響一下我，我有點(diǎn)轉(zhuǎn)進(jìn)空子里，出不來，我突然覺得對(duì)自己有太多的不滿意，沒有了我的驕傲，我突然感覺有點(diǎn)喘不過氣來，盡管我很努力的配合和學(xué)習(xí)，但是無形中我的自我比較有點(diǎn)轉(zhuǎn)不過彎來。

今天晚上，我打算開始閱讀那本《瓦爾登湖》，聽說適合自卑迷茫的人看，看來我要馬上開始對(duì)它的閱讀，來拯救我此刻的思緒，只有自己辛苦找到的答案，才算真的學(xué)會(huì)，我要開始自我營(yíng)救了，請(qǐng)賜予我能量～眼睛有點(diǎn)模糊，我要離開手機(jī)屏幕，冥想五分鐘，關(guān)注自己的呼吸，調(diào)整思緒……