寶寶長牙引起的不適，牙齒護理...問題讓寶爸寶媽很頭疼，不知如何是好，今天我們來系統(tǒng)學(xué)習(xí)，從寶寶多大開始長牙、寶寶的長牙規(guī)律、寶寶長牙的順序、如何緩解寶寶長牙不適、寶寶長牙發(fā)燒怎么辦、寶寶為什么要刷牙、寶寶多大開始刷牙、如何給寶寶選擇牙膏牙刷、怎樣正確引導(dǎo)寶寶愛上刷牙等多各方面進行講解~讓你全面掌握寶寶長牙相關(guān)的知識，輕松應(yīng)對寶寶長牙和刷牙問題。
一、寶寶大概多大開始長牙
大部分寶寶出生時，口腔里沒有牙齒，正常情況下 4-6 個月開始長牙。在6
個月左右，寶寶的第一顆牙萌出，通常為下頜的中切牙，也就是下門牙，到1歲時大部分寶寶已經(jīng)有 6 顆牙， 2 歲半時乳牙會都長出來。
需要特別注意的是，寶寶的第一顆乳牙萌出時間差異較大，有的寶寶在出生后4個月就長出來，有的寶寶可能到 10 個月還不見動靜，有的甚至要到 12
個月。這是因為每個寶寶的身體發(fā)育情況不一樣，由于寶寶的個體差異，有的早有的晚，媽媽們不用太擔(dān)心。
二、寶寶長牙規(guī)律
一般情況下，寶寶長牙的順序和時間都遵循一定規(guī)律，即按照一定的時間、一定順序長出，左右牙齒對稱發(fā)育。通常，下頜牙齒的萌出會早于上頜牙齒，但有個別寶寶牙齒萌出順序并沒有嚴(yán)格按照一般規(guī)律，但只要最終不影響牙齒的排列，媽媽們不用太擔(dān)心。
三、寶寶長牙順序
中切牙：
下頜 2 顆( 6 個月);上頜 2 顆( 7 個半月)。
側(cè)切牙：
下頜 2 顆( 7 個月);上頜 2 顆 ( 9 個月)。
第一乳磨牙：
下頜 2 顆( 12 個月);上頜2顆( 14 個月)。
犬牙：
下頜 2 顆( 16 個月);上頜 2 顆( 18 個月)。
第二乳磨牙：
下頜 2 顆( 20 個月);上頜 2 顆( 2 歲)。
但不管寶寶的牙齒是幾個月萌出，長了多少顆，都要做好口腔清潔工作，避免發(fā)生齲齒。
四、如何緩解寶寶長牙不適
①在寶寶乳牙萌出期間，媽媽們可以用指腹按摩寶寶的牙齦，減輕寶寶牙齦的腫脹癢痛感，帶寶寶出去玩，轉(zhuǎn)移其注意力。
②還可以選擇一些長牙輔助工具，來幫助寶寶緩解出牙時的痛癢等不適。
牙膠：牙膠由安全無毒的軟塑料膠制成，造型小巧，適合寶寶抓拿和啃咬，不僅能緩解寶寶口腔的不適感，還有利于鍛煉寶寶的抓握能力。
磨牙餅干：磨牙餅干的質(zhì)地比較堅硬，寶寶在啃咬的時候，利用唾液慢慢將其軟化，不容易出現(xiàn)噎食，相對安全。
營養(yǎng)果蔬：可以選擇質(zhì)地稍硬的果蔬，將其切成小長條，如蘋果、胡蘿卜等，不僅可以給寶寶磨牙，還能讓寶寶嘗試新的食物。但是寶寶在啃咬果蔬條的時候，一定要在家長的視線范圍內(nèi)，并時刻關(guān)注，防止出現(xiàn)噎食。
如果擔(dān)心寶寶出現(xiàn)吞食，可以選擇咬咬樂這類輔助工具，將質(zhì)地稍軟、汁多的果蔬放入，給寶寶啃咬。
冰塊：長牙期的寶寶會出現(xiàn)牙齦腫脹，媽媽們可以用干凈的紗布包一小塊冰塊給寶寶冷敷，可以暫時緩解寶寶牙齦的不適。
上面這些方法可以在一定程度上緩解寶寶的不適，但并不是對所有的寶寶都有效，特別是不適感強烈的寶寶，媽媽們可以多嘗試幾種方法。
五、寶寶長牙發(fā)燒怎么辦?
①并不是每個寶寶每次的乳牙萌出都會發(fā)燒，但是如果有出現(xiàn)發(fā)燒跡象，家長一定不要慌?？梢韵扔^察后就醫(yī)。觀察體溫變化，如果寶寶的體溫低于38.5℃
，可以采用物理降溫，用溫水擦拭身體，千萬不能用涼水。如果寶寶有出現(xiàn)手腳發(fā)涼、全身發(fā)抖、口唇發(fā)紫等反應(yīng)，需要立即停止。如果寶寶的體溫超過 38.5℃
，并且有持續(xù)升高的跡象，可以給寶寶吃專門的退燒藥。
②就醫(yī)檢查，如果寶寶吃了退燒藥后有降溫，但是體溫反復(fù)升高，建議爸爸媽媽最好帶寶寶去醫(yī)院做進一步檢查，排查是否有炎癥或其他原因引起的發(fā)燒。
③讓寶寶適當(dāng)多喝水，多喝水有利于體液排出，帶走多余的熱量，有利于退燒，還可以補充寶寶因為發(fā)燒而流失的水分。
六、寶寶為什么要刷牙
刷牙及漱口可以清潔口腔，牙齒，除去牙菌斑，還能達到按摩牙齦的功效，進而促進局部血液循環(huán)，提高牙齦的抗病抗菌能力。因此刷牙是保持口腔清潔，防止齲齒及牙周病的有效措施。
七、寶寶多大開始刷牙?
原則上說寶寶有牙后，就要開始刷牙~
0-5 個月：
寶寶2個月就可以進行口腔護理。
哺乳后，采用干凈的紗布或棉球蘸水擦拭寶寶的牙床和口腔黏膜。另外純母乳喂養(yǎng)，寶寶喝奶后口腔中殘留的糖分相對少，不容易引起齲齒。
5-8 個月：
第一顆乳牙長出后，就要采用紗布擦拭清潔牙面，或用指套牙齒刷牙。
寶寶開始添加輔食，要注意少給寶寶選擇甜食，家長還要引導(dǎo)寶寶形成喝水、漱口的習(xí)慣，喝水和漱口都可以幫助寶寶清理口腔，幫助牙齒。
3 歲之前：
家長要幫助孩子刷牙，每天早晚 2 次，以3次最佳。家長可以采用膝對膝，或平躺的方式幫助孩子進行口腔清潔。
入睡前的一次特別關(guān)鍵，它能徹底清潔口腔，避免殘留物對牙齒的長時間侵蝕。每次刷牙的時間建議控制在2-3分鐘。
除了牙刷外，當(dāng)寶寶長出兩顆鄰面接觸的牙齒時，就可以使用牙線清潔牙齒縫隙之間的食物殘渣。
3 歲之后：
引導(dǎo)寶寶自己刷牙，可以教孩子巴氏刷牙法或圓弧刷牙法。
八、如何給寶寶選擇牙刷?
寶寶的牙刷的刷頭不宜過大，刷毛要軟，刷面應(yīng)該平坦，刷毛的頂端是圓體形的，這樣才不會傷害到寶寶的牙齦。
注意：
切忌清水得是飲用水，防止在刷牙的時候?qū)殞殨萄实那闆r。
最好在孩子進食后半小時或1小時在進行牙齒清潔，這樣可以避免在給孩子進行牙齒擦拭時刺激咽部引起嘔吐。
及時更換牙刷，牙刷3-4個月就要更換，尤其是在生病時要更勤換牙刷，以防細(xì)菌的再次感染。
九、如何給寶寶選擇牙膏?
幼兒沒有學(xué)會吐口水時，可以暫時不用買牙膏，用清水或者濃度較高的茶葉水沖洗即可。
幼兒2-6歲是乳牙階段，需使用無氟牙膏，可以使用水果口味但同時含有酸性物質(zhì)等有一定程度刺激性的牙膏，以減少幼兒誤食的幾率。
兒童6-12歲是換牙階段，可以使用含氟的牙膏，可以防止蛀牙。兒童含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.11%之間，大部分是0.06%。只要在這之間，兒童牙膏便是安全的。
十、怎樣正確引導(dǎo)寶寶愛上刷牙?
①可以給寶寶選擇可愛有趣的牙刷裝備
選擇寶寶喜歡的樣式，吸引寶寶的注意力，或者可以讓孩子挑選自己中意的用品，這樣可以減少孩子的反感心理。
②父母和寶寶互助刷牙
讓孩子幫助爸爸或者媽媽刷牙，同時由爸爸或者媽媽幫助幼兒刷牙，同時進行，共同互助刷牙的話，不僅可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，而且也能夠加強親子關(guān)系，給家庭帶來更多的趣味。
③講述關(guān)于蛀牙的故事
利用讀繪本講故事的方式，給孩子講述或者播放，關(guān)于小寶寶不刷牙而導(dǎo)致的蛀牙，牙齒疼痛難忍的故事。讓孩子知道刷牙是有利于牙齒的健康生長以及口腔衛(wèi)生的。在知道不刷牙導(dǎo)致的惡果后，孩子會主動刷牙。
④家長的榜樣
幼兒的模仿性是很強的，從第一次看到媽媽刷牙就用手指頭當(dāng)牙刷模仿起來，直到擁有屬于自己的牙刷。如果家長以身作則，堅持每天刷牙，幼兒在家長的榜樣之下，也會養(yǎng)成良好的習(xí)慣，每天和家長一起享受刷牙的樂趣。
⑤游戲方式引導(dǎo)
可以進行刷牙比賽，看誰刷牙積極，認(rèn)真，刷牙刷的好，可以有一定的獎勵，幼兒有著努力表現(xiàn)自己的一面，時間久了就會養(yǎng)成愛刷牙的習(xí)慣。
