到最后,只有自己最懂自己,自我療愈

人前一張面具,人后真實(shí)模樣。人群百般偽裝,獨(dú)處真實(shí)不假。別人圍著你千轉(zhuǎn)萬(wàn)轉(zhuǎn),到最后孤身一人,獨(dú)數(shù)傷悲。驚濤駭浪終歸于平靜,萬(wàn)般折騰終回歸內(nèi)心,于是你懂了:

內(nèi)心沒(méi)有金剛盔甲,外在有再厲害的裝備,終是不堪一擊。內(nèi)心沒(méi)有彪悍信念,外在三言?xún)烧Z(yǔ)就輕易將你擊垮。

你一直在追求著一樣?xùn)|西,但你想不清,道不明,悟不透。于是你把自己往“死”里折騰,讓自己接受百般摧殘,領(lǐng)悟所謂的真諦,拜訪(fǎng)各路高人,尋求內(nèi)心解脫。踏遍千山萬(wàn)水,終有一悟:心門(mén)不打開(kāi),無(wú)法明心見(jiàn)性,無(wú)法啟迪智慧,障礙疏不通,阻礙除不了。就是這一潭死水,你要哪般清澈?不自清,終渾濁一生。


四處依賴(lài)別人,隨時(shí)希望有人關(guān)注自己,安慰自己,說(shuō)出了無(wú)數(shù)心聲,以為終得他人一生關(guān)懷。殊不知,情再深,深不過(guò)人心。聽(tīng)聽(tīng)也就過(guò)去了,而你一直耿耿于懷,別人當(dāng)做一陣風(fēng),吹過(guò)了,也當(dāng)做什么也沒(méi)發(fā)生過(guò)。你覺(jué)得自己在別人心中占據(jù)無(wú)比重要的位置,過(guò)段時(shí)日,別人不知你是誰(shuí)。

脆弱就是脆弱,內(nèi)核是脆弱的人,粉飾再多剛強(qiáng),依然改變不了內(nèi)心。外在越是逞強(qiáng),內(nèi)在就越是無(wú)力,沒(méi)有實(shí)質(zhì)力量的支撐和加持,最后也只是行尸走肉,一副空殼罷了。

什么時(shí)候開(kāi)始我們習(xí)慣了渴求從別人那里獲得一絲力量?說(shuō)是力量,其實(shí)就是得到一點(diǎn)心里安慰和內(nèi)心平衡罷了。你明知道這不可能長(zhǎng)久,但誰(shuí)不希望把美夢(mèng)做得長(zhǎng)一點(diǎn),真一點(diǎn),好一點(diǎn)呢?


別人讓你心態(tài)平和一點(diǎn),心放寬一點(diǎn),看開(kāi)一點(diǎn),看長(zhǎng)遠(yuǎn)一點(diǎn),格局大一點(diǎn),心胸寬一點(diǎn)。在別人看來(lái),這就是一碗萬(wàn)能療愈的心靈雞湯,但你是當(dāng)局者,你是當(dāng)事人,情緒困擾之時(shí),你無(wú)法輕松做到說(shuō)放下就放下,說(shuō)解脫就解脫,說(shuō)瀟灑就瀟灑。針扎在自己身上,別人讓你直接忘記痛苦,這不現(xiàn)實(shí),因?yàn)獒槢](méi)有扎在他的身上,談什么感同身受,別開(kāi)玩笑了。到最后,痛由你承受,即是煎熬至極,你也只能默默承受,因?yàn)椋鞘悄阕约?,別人也不是你。

悟透的人早已跳出這個(gè)怪圈,與其把時(shí)間精力耗在外界的人事物上面,還不如自己早點(diǎn)遮掩好傷口,自我療愈,早做一步就更早受益,更早一步出發(fā)前行。

別人幫你一次不代表永遠(yuǎn)助力于你,你還無(wú)法保證他是否發(fā)自?xún)?nèi)心愿意幫你,即使發(fā)自?xún)?nèi)心,你要知道對(duì)方也有自己的難處,對(duì)方也希望你能夠理解他。撇開(kāi)這點(diǎn)不說(shuō),這個(gè)人情,日后的你打算怎樣還?


看看太陽(yáng)光亮,每天準(zhǔn)時(shí)照耀,從不缺席,它不需要?jiǎng)e人對(duì)它的崇拜和供奉,不需要?jiǎng)e人對(duì)它的贊美和肯定,它每天一如既往在照耀。時(shí)代在更替,而它卻始終不變。

什么時(shí)候自己也能活成一束光呢?前提是,你自己是光,光是你的發(fā)心,是真實(shí)技能,是信念希望,是持續(xù)動(dòng)力,是不變信仰。

如此這般,算是回歸內(nèi)心,算是合一,算是新生,算是靠天靠地終靠自己。

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