連天陰雨，很容易讓人心情也跟著低落。

連天陰雨，又每天宅在家里，有時也會讓人變得心情憂郁加無聊！

那么，身處斗室，如何讓人獲得內(nèi)心的平靜與快樂？

可以來取下面的一些方法：

1.進(jìn)行‘?dāng)嗌犭x’，整理衛(wèi)生，把家里的櫥柜，貯物全部清潔一遍，丟棄一些自以為有用卻長期不用，以后也可能一直不用的物品；

2.精心制作幾道自己或家人愛吃的菜，考慮色，香，味俱全，而不是為了吃而吃；

3.選一本自己愛看但一直沒來得及看完的書；

4.選一款想玩但一直沒時間玩的游戲，當(dāng)然，玩的時間不能太長，否則，傷眼傷身；

5.進(jìn)行原地跑步鍛煉，或者做做室內(nèi)健身操；

6.下載幾部沒來得及去影院看的電影；

7.找一些從前喜歡卻很久沒聽的音樂，重溫一下當(dāng)年的感動；

8.當(dāng)然也可以上上網(wǎng)，刷刷新聞，看看微信微博，跟朋友們聊聊天……

其實，只要找到了自己愛干的事情，即使身處斗室也不會無聊！

原創(chuàng)于2020-1-27