今天是今年瑜伽復(fù)課以來第一次缺課，慶幸的是除了上次下暴雨，瑜伽館休息外，基本能做到每天堅持。

但我心里清楚這種堅持的長久性目前是很難保證的，盡管我不想輕易放棄。一件事開始不容易，堅持更難，即使你心里有萬千不舍，也不例外。很少有一件事能堅持一輩子。世間沒有絕對的永遠。

對我來說，這一生中堅持最久的一件事，就是寫作。盡管我知道我寫的東西還談不上寫作的范疇，頂多也就是個練筆，流水賬，牢騷而已，但確實是此生堅持了最久的一件事。

從小學(xué)三年級爸爸叫我寫日記，到后來的自己愛上寫日記，斷斷續(xù)續(xù)的寫日記，到后來的網(wǎng)上寫字，算來也近四十年了。期間有過間斷，但從未放棄過。不管怎樣，現(xiàn)在想來，能堅持下來就已經(jīng)很令人欣慰了。

開始做一件事很容易，但是想要堅持下去卻很難。因為會遇到各種不確定的因素，沒時間、不知道怎么做、太累了，怕做不好，怕別人笑話……總有一些看似很有道理的理由成了我們堅持做好一件事的攔路虎。

相比寫字，運動我就做的很不好?？芍^三分鐘的熱度，想起來了就堅持一段，過不了太久，懶病就犯了，不愛動，不想動，沒時間動，各種借口就來了。

以前跑步如此，晚上的散步也如此，而今的瑜伽我不希望是這樣，所以沒去上課的日子，我還是堅持通過keep運動，盡管沒人監(jiān)督動作可能做的不是多么到位，但總歸是動起來了。

老實說，無論多難，健身和寫作是我余生不想放棄的兩樣愛好。也許堅持的路上會有困難，但我還是不想放棄。

但上班了，每天可以堅持運動，但不能上課，也讓人郁悶。寫字，不管怎么樣，我想我會堅持下去的。當然還需要擠出時間多看書。

賣書，是除了健身和寫字外，我的一大愛好。就是令人遺憾的是買來的書收藏的價值似乎比閱讀價值更高，這是我將要改變的方向。

多看書，多看紙質(zhì)書，多看系列書，和一個作家的成套書，比網(wǎng)絡(luò)碎片文字更有意義。這是我早已認可的事，但是卻是我做的并不好的事。仔細想來每天太多的時間都用于了碎片閱讀，這很不好。一些網(wǎng)絡(luò)文字看多了，不但幫不到寫字水平的提升，反而會影響寫字的心情和文風。

有人說愛看書的人，通常不會過得太差。我認為一個愛讀書的人物質(zhì)可以匱乏，但精神一定是充實的。那些讀過的書在不知不覺間，一定會促進一個人的成長。

遇見很多喜歡讀史看經(jīng)典著作的人，他們大多氣度非凡，雖說不一定大富大貴，卻也自得自樂。

愛看書的人，會在書中尋找心靈的歸宿，會收獲心靈的寧靜與溫暖。

書籍不一定使你富甲一方，卻能讓你得到更多的智慧，讓你的心靈釋放，讓你在廣闊的世界中自由的飛翔。

大學(xué)教授和老師很喜歡看書，這使得本就充滿智慧的她們更具魅力與風采，更加博學(xué)；平民愛看書，會使她們成為更好的自己；貧苦之人愛看書，會讓他從書中得到一條通往幸福的路，會使得他們即使逃脫不了命運的枷鎖，也能從書中得到慰藉和解脫，也能放飛心靈的自由。

身體和靈魂，必須有一個在路上。

不是每個人都有機會行萬里路，但只要你愿意，一定有機會讀萬卷書。

書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。

書讀多了，心靈會得到凈化，生活狀態(tài)會得到改善，處事方式會更加從容。

做一個愛讀書的女子，淡定地面對生活的一切，不管好與壞，都是命，你都得接受。人生是一場修煉，得與失，成與敗，不過是常態(tài)。書讀得多了，自然會在得與失中平衡 ; 書讀得多了，浮躁的靈魂才能安靜下來。

“寧靜而致遠”，只有內(nèi)心寂靜的人靈魂才能抵達遠方。寂靜是因為內(nèi)心的豐盈和安詳，是精神上的富足。

堅持運動，是為了強身健體; 堅持讀書，是為了提升內(nèi)在的素質(zhì)。

凡事最難的不是開始，而是堅持。給自己一個堅持的理由，讓“愛”不再輕易被放棄。