原諒不是一個(gè)結(jié)果，而是一個(gè)過(guò)程。

在這個(gè)過(guò)程中，我們有權(quán)決定什么時(shí)候開(kāi)始，從什么地方開(kāi)始，我們有權(quán)選擇是獨(dú)自一人開(kāi)始這個(gè)旅程，還是找個(gè)同伴和我們一起。

原諒必定是痛苦的，只有直面痛苦，才能夠解決痛苦。實(shí)際上很多讓我們痛苦的根源，最終會(huì)回到自己身上去，我們很可能會(huì)重新定義我們自己，重新定義自己并不是一件簡(jiǎn)單的事情，但是并不見(jiàn)得是一件壞事。

原諒是個(gè)過(guò)程，過(guò)程肯定就有反復(fù)。有可能一段時(shí)間覺(jué)得自己已經(jīng)放下了，但是被某些情景，某些人物又勾起不好的回憶，從而重新陷入痛苦之中。但是當(dāng)我們仔細(xì)去品味這些痛苦的時(shí)候，它在維度上又有不同的區(qū)別。

既然是一個(gè)過(guò)程，就不能夠揠苗助長(zhǎng)，要遵循規(guī)律，不能夠?qū)ψ约阂筇珖?yán)，要溫柔的對(duì)待自己的內(nèi)心。否則也會(huì)反噬。