回顧學(xué)習(xí)中期班焦點(diǎn)學(xué)習(xí)第六次課。

本次課重點(diǎn)復(fù)習(xí)了重新建構(gòu)的五種句型。

1.雖然我前一段時(shí)間耽誤了學(xué)習(xí)，但是今晚我跟上學(xué)習(xí)了。這是很難得的事情。

2.我雖然耽誤了一周的學(xué)習(xí)。但是至少我現(xiàn)在要重新收拾自己。又開始學(xué)習(xí)啦！這是一個(gè)好的征兆哇！

3.我不確定堅(jiān)持學(xué)習(xí)會(huì)給我?guī)硎裁礃拥暮玫慕Y(jié)果，但是我確定的是在學(xué)習(xí)的過程中，我收獲了很多的友誼，也收獲了很多的知識(shí)。

4.前段時(shí)間有個(gè)工作忙，我也抱怨了很多，同時(shí)能夠看出我對(duì)自己的期待是很高的。我希望自己能夠做到更好。

5.老公這個(gè)假期沒有回來，但我相信他一定有一個(gè)重要的理由。

講了五種重新建構(gòu)的價(jià)值。重新建構(gòu)的功能。重新建構(gòu)的原則。最后，講了重新建構(gòu)的兩種方法。

重新建構(gòu)的兩種方法

第一，助人者直接提供自己的觀點(diǎn)。例如，來訪者說孩子不回家，回家以后就跟。就跟父母頂嘴，咨詢師可以說，雖然你的孩子會(huì)給你頂嘴，但至少你的孩子還回家。有很多孩子還沒有回家呢。

第二，助人者就有提問，引導(dǎo)當(dāng)事人開發(fā)不同的觀點(diǎn)。例如，聽起來你的兒子凡事都要詢問你的意見，你認(rèn)為兒子依賴你。你是否想過哪些因素讓兒子喜歡征詢你的意見？