保持一種狀態(tài)是不容易的，任何事物的存在，都是一個發(fā)生、發(fā)展和滅亡的過程。想在這個過程之中一直保持一種充滿活力的狀態(tài)，也是極其不容易的。你在年輕的時候充滿活力是很正常的，但到了垂老的狀態(tài)，要想保持住一種活力的狀態(tài)卻是極其不容易的。

首先你得身體健康上不出現(xiàn)大的問題，再有思維仍然很敏捷，這樣才能讓你的活力有一個寄居的地方；試想如果你的健康都出了問題，思維也混亂得不知所云，那還談什么活力不活力了，你能夠茍延殘喘地活著已經(jīng)是萬幸了。所以以一種最積極的狀態(tài)去活著，并非易事，到了人生即將散場的時候才明白，許多的東西都是不能過分地執(zhí)著和貪婪的，攢緊的雙手會讓你失去一切。

你保持一種活力的狀態(tài)是活得好的必要的條件 ，另外還要有一種好奇地探索之心，年輕的時候，我們覺得這個世界是自己的，曾經(jīng)活力滿滿，甚至覺得沒有什么是自己達(dá)不成的；結(jié)果時間一過，我們真的什么也沒有達(dá)成，卻連自己最喜歡的東西也丟棄了，總以為有那么的一天，有時間和機(jī)會去找回，結(jié)果是根本就沒有那樣的時間和機(jī)會……這時候你才會知道自己究竟失去了什么最重要的東西。

于是你試著開始去找回，你終于知道那份曾經(jīng)屬于自己年輕時候的活力和好奇之心是如此地重要。你以為的自己的需要，已被現(xiàn)實嚴(yán)重地扭曲了，你以為自己還是之前的自己，其實你已經(jīng)不是了，你想要的東西，再重新給你也許你已經(jīng)不再適應(yīng)了， 你只是在想象中覺得那是自己的需要。所以為了自己想要，你就應(yīng)該保持住當(dāng)初的一種充滿活力的心境和狀態(tài)；既兼顧了當(dāng)下的狀態(tài)，也要對自己有積極的改變和適應(yīng)，不要以為自己一旦到了某種環(huán)境之下，就會重新?lián)碛兄暗哪芰?，其實真實的情況確是，一旦給了你想要的環(huán)境，你卻已經(jīng)不是之前的那個自己了，而你卻以為自己是，而你到了那個環(huán)境仍然是一種不熟悉不適應(yīng)了。

所以讓自己保有一種活力和狀態(tài)，也是自己為自己所做的準(zhǔn)備，所有的飛躍都是一點一點的積累和找回來了。

你如何應(yīng)對，如何認(rèn)識自己的優(yōu)點和缺點，能力和欠缺，你的希望和你的現(xiàn)實，你的步伐和你的速度，你不應(yīng)該改變的還是那一份屬于自己的活力和堅持。