如果把宇宙比作是水，孤獨(dú)就是波，波源于水，因?yàn)橛辛俗约旱南敕?，與水分離而顯像成了波。波看到自己孤獨(dú)地來回顛簸的樣子，感到擔(dān)心害怕，他想回到水?？伤绞窍牖氐剿?，就越是在水里撲騰，他忘了，他就是水。

我們每一個(gè)生命，都是宇宙的一個(gè)顯像，我們忘了，真相是我們和宇宙是一體的。我們忘了孤獨(dú)原本是分離的個(gè)體生命的本能，正如波一旦分離于水，孤獨(dú)就不可避免——我們每一個(gè)生命都與生俱來地孤獨(dú)，孤獨(dú)帶來擔(dān)心、恐懼、害怕，和一系列的抓取。

換個(gè)說法：許多人都有過上寺廟抽簽的經(jīng)驗(yàn)，《易經(jīng)》的八八六十四卦概括包含了宇宙的全貌，抽取其中的一卦顯像了，其他的六十三卦就成了藏像，可是他們依然存在并發(fā)生著作用，只是沒有被我們覺知而已。遺憾的是我們只認(rèn)取了抽到的那一卦代表著我們自己，而忘記了我們還有另外六十三卦顯像的本能。結(jié)果，我們關(guān)注了哪一卦，就由哪一卦發(fā)展和演繹我們的人生。所謂一葉障目，不過如此。

所以，無論我們處在怎樣的生命能量振頻，只要我們心念的波一起，孤獨(dú)就會(huì)如影隨形。而當(dāng)我們一覺察到孤獨(dú)只是分離的顯像，只要我們?nèi)サ脚c宇宙、與真我合一，我們就不再會(huì)感到害怕。