
本周周檢視如下:
關(guān)愛健康
1.本周11點半前入睡5天,泡腳4次、平板支撐2次,運動未實施
2.運動手環(huán)是一個很好的提醒工具,每天都能堅持10000步
3.睡眠監(jiān)測顯示,深睡時間未達(dá)標(biāo),需要白天增加運動和日曬

4.本周主要是食療調(diào)理,包括泡紅參,黃油煮蛋,酒釀煮蛋,例假推遲十幾天
夢想城堡
1.預(yù)計14號開工,收到潘工的從老家?guī)淼呐D魚,還專程給我送到公司,太感謝了
慢慢變富
1.開年第一周,未能如期地迎來開門紅,感覺有點失望
2.準(zhǔn)備資料辦理港卡,目前有兩個渠道,看哪一個更合適,成本更低
3.基于投資的安全性,一直在猶豫把子彈該打在成都的房產(chǎn)(標(biāo)的大,變現(xiàn)難)還是股市(靈活,風(fēng)險大)
高效平衡
1.新的一月的自律本打卡計劃,調(diào)整了一些項目,希望更貼合實際

2.本周花了比較多的精力在整理印象筆記上,把零亂的筆記歸到對應(yīng)的文件夾,待有空時再一 一整理? ? ? ? ? ? ? ? ?
持續(xù)成長
1.本周“學(xué)會考試”的線上課結(jié)束了,孩子下周也要回校了
2.完成每天10000步時,戴上耳機(jī)學(xué)習(xí)《企業(yè)成長課》
3.加入老白的知識分享群
心靈修練
1.家庭關(guān)系心理課處于逃避狀態(tài),不想關(guān)注群信息,或許是無力面對親子關(guān)系的失敗的原因
2.選擇報親子關(guān)系的進(jìn)階課,這塊要持續(xù)突破
3.生命地圖2月份的課程安排要么不是我想要的課題,要么就是工作日上,看3月份的安排
家庭計劃
1.安排家庭露營
休閑社交
1.趁辦理港卡的機(jī)會,也把臺灣的簽證也順便申請上,預(yù)約下周辦理
2.誤解了廣發(fā)提醒的里程過期信息,匆匆忙忙兌換了東航的里程
3.最近建行有瓜分積分活動,積極參與一下,也比較關(guān)注信用卡和旅游的信息,估計這幾年憋壞了,要出去走走
