感冒了很久了，似乎兩個星期，或者更長，每個進程都拖得很久，開始我按時吃藥，后來卻再也沒有耐心，隨它去吧。這兩天，卻是感冒進程里最難受的階段–––鼻子不通氣了。白天還好，晚上只要一躺下，兩個鼻孔不透氣，用嘴呼吸又覺得嗓子干澀，這滋味太難受了。昨天突然想到《生命的重建》，我并沒有去翻書，只是感受這樣的憋氣，呼吸不暢，想到了“堵”，想到了最近自己的壓抑，可不就是如此嗎？

已經(jīng)記不清多少次重演這樣的情節(jié)，明明是自己想要說話，卻苦等著對方先開口，等的過程，當然各種情緒，這些情緒，總結起來，就是一個字，堵。自己不舒服，別人卻并無限制，那我的堅持意義何在呢？跟朋友也討論這樣的問題，卻發(fā)現(xiàn)我只是不斷給自己找理由，其實根本的理由就是，我給自己設了限制。為何要設這樣的限制？因為過去的生活經(jīng)驗，因為我要不斷重復曾經(jīng)的模式，但是我面對的早已不是父親鐵沉的臉，相對方毫無意外的會告訴我，我希望你跟我交流，我希望你表達，可是我卻停在那里，那個內在小孩在說，只有對方說話，才是安全的，你只要迎合，附和，這樣才不會有突如其來的被訓斥，被否定。可是我不敢，我害怕，其實很多時候，我已經(jīng)忘記了自己的害怕，我只是告訴自己，別說，不能先說，甚至，把這當做自己的人生信條，會不知不覺的指導別人！

昨天一個朋友表達自己情緒時我不斷在后面拆臺，什么方式不合適啦，場合不對啦，是我在息事寧人嗎？也許有一部分，但更多的，還是反應了我的處事模式。想起來這個朋友類似情形的處理。其實方式的完美是我自己的要求，因為這樣的要求，我選擇緘口不言，或者私下小心溝通，我害怕的是什么呢？可能除了具體可以說的出來的理由，更多是我不斷強化的根本不存在的設想出來的夸大的悲慘吧。我們的表達，一定要完美嗎？可能更多的時候，表達，就是只為了表達，也許是事情本身，也許就是情緒本身。朋友說，通過這樣的表達，她看到了自己的成長。其實每個人都知道自己想要的是什么，也會更好的認識自己，而我，從這件事情里，也學到了什么叫勇氣。也許有一天，我可以很平靜的表達著我的想要表達，而不再不斷擔心可能的不利后果，不再字斟句酌，只為了一種表達。

昨天另一個朋友的故事，卻讓我體會到抻一抻的妙處。人和人之間保留尊重的距離并不那么容易，尤其是關系密切，親密無間的兩個人。有的時候，我們有不斷涌出的想法，我們太想要全盤托出，那是我們一顆心呀，可是對方毫不留情的雙手交叉，說stop。你還要再說嗎？我看到自己無數(shù)次追跑著聲嘶力竭的去表達，也感覺到無論怎樣表達，對方的耳朵堵上了。那可能是媽媽不斷的嘮叨，也可能是我自己恨不得揪住老公的耳朵說什么?？墒嵌湔娴目梢躁P上的吧。如果對方要關上，給他關閉的時間，一定要給。即便自己真的很堵。

有沒有一條康莊大道，可以一眼看到頭呢？其實如果生活果真如此，便失去了她的妙趣。我們會極速的奔馳在高速路上，也會長久的留戀于羊腸小道，那都是一種人生的感受，因為不同，因為變化，才可能妙趣橫生。還有一種情形，就是在堵點的各種滋味，有的時候那種百轉千回，正是你無限回味，不斷追求的美妙呢，不是嗎？

其實，無論是在自己設置的賭點停留，還是我們走在羊腸小道，又或者，行走在一無阻攔的高速公路上，重要的，是我們心里不再給自己設置新的堵塞，或者，看到堵塞，感受它，撫慰它……這就是每一次的成長吧。