寫作療愈群2021.01.01的打卡內容：

1. 我的心靈曾經被太多太多為別人著想、想做個好人的念頭遮蔽過，我活了30年，直到生了這場病，我才恍然大悟我活丟了自己。曾經我一直致力于做一個好人，做一個人人都喜歡我，都會夸我的人，我所有的行為也是朝著這個方向去執(zhí)行的。

我為什么會那么熱衷去“做個好人”，工作中，我享受被每個同事認可和贊美，這些“蜜糖”讓我能量滿滿；公司每安排的工作，我從未拒絕，心里想著是我勝任更多，就越能凸顯我能力強，大家對我的肯定就會越多，于是，工作一層一層的摞，別人不愿意干的活我都攬回來，安排不動的活，我自己加班很晚趕出來；雖然也是真心希望公司可以更好，想通過自己的力量努力去實現(xiàn)目標，但最終結果就是同事矛盾深，工作開展受挫?？赡芪颐髅骶椭荒軗?00斤的重擔，但是給了300斤過來，我不會拒絕，內心深處會覺得拒絕公司的行為不好，也不允許自己拒絕，或者我就沒有接受自己只能承受100斤的能力。

家庭關系中，結婚5年來，我始終沒能處理好娘家和婆家的關系，別人家逢年過節(jié)兩家都是走動頻繁，而我家卻是互不登門、形同陌路。這一切的源頭要從我和我老公談戀愛時說起，婆婆從一開始不喜歡我，也強烈拒絕、不允許我嫁給她兒子，對于我父母，他們則是認為自家的寶貝女兒受如此委屈，他們也不稀罕這個親家。但對于我來說，我特別希望兩家可以彼此放下成見，和睦相處！

生過這場病后，慢慢的我意識到所有的這些，我都是在向外用力，我的那個“自己”沒有了，我想同事欣賞我，我想讓爸爸媽媽，婆婆公公夸我懂事……我想要的都是在向外求，殊不知這些“我”可以給自己！

3、幸福清單

我發(fā)現(xiàn)老公現(xiàn)在愿意聽我講述一些工作上的瑣事了，以前他都很反感我啰嗦這些事，以至于我特別郁悶。

4、成就清單

跟上大家的進度，把假期落下的閱讀內容補上來了！

5、其他學習和踐行感悟

本群格言：

不做專家做用家！

錯了沒關系，再來一次！

斷了沒關系，再來一次！

完成勝過完美！