練習七

【如何面對自己的不愿意和害怕】

觀察自己一整天的工作，當發(fā)現(xiàn)自己面對某件事，心里感覺不愿意或害怕時：

1.在這件事里，你害怕的是什么，或者你不愿意的是什么：

老板讓我開發(fā)票，而且很多都是大額的發(fā)票，都是虛開發(fā)票，我不愿意去開發(fā)票，是因為虛開發(fā)票屬于違法違規(guī)行為，我害怕受到法律制裁！我不愿意違背法律去做這些事情，給我再多錢我也不愿意去做，因為會心不安！

2. 在旁邊，一一對應寫下，你愿意的是什么，你不怕的是什么：

我愿意協(xié)助外賬會計處理開發(fā)票的事情，比如說把客戶的開票資料和開票金額和要求告訴外賬會計，開不開票就是她的事情了，我不再管！這樣我就不用再擔心害怕因為開票的事情讓自己違背良心和法律違心做事情了！

然后，從<我愿意> 和 <我不怕>中開始執(zhí)行、行動。

同時，

觀察在整個執(zhí)行、行動過程中，

是什么內心戲在左右、打斷和破壞著你的行動力：

（大致列出來）

我已經按照自己的想法這樣做事情了，我其實我內心一點都不想?yún)⑴c與開票相關的任何事情，因為我覺得我雖然是協(xié)助外賬提供一些資料給他，但是我內心實際上特別不喜歡做與之相關的事情，這樣做會讓我感覺內心有些犯罪感，會讓我心里不踏實不安，所以我一點都不想?yún)⑴c與開票相關的任何事情，而如果我不想?yún)⑴c任何與開票相關的事情，我只能辭職！所以我是心不甘情不愿的做著我不喜歡的工作！所以想換工作！