奇跡+評量
? ? ? ? 神奇的焦點啊,昨晚的讀書會剛剛聊到“奇跡問句”,今晚的網(wǎng)絡(luò)課劉老師也講到了。
? ? ? ? 直到昨晚,我對于奇跡問句還是一種抵觸的情緒,覺得它并不適用于成年人,這也許是由于最初沒有理解含義,也沒有成功的在約練中使用,所以只要看到這四個字,立刻就躲開了,這么久的時間里,對奇跡和評量完全是零學(xué)習(xí)、零使用。在昨晚的讀書會上,多老師強(qiáng)調(diào):奇跡問句是天上的云,評量問句是登天的梯。我很坦誠的說了我對這兩者都不感冒,甚至排斥。老師們理解了我的感受,也分享著自己的經(jīng)歷,后來,王老師讀到的一段話讓我警醒:奇跡問句使用的目的并不是為了詢問問題是否解決,而主要是解決問題后,如何發(fā)現(xiàn),或發(fā)現(xiàn)了什么,有什么不一樣。
? ? ? ? 最初我的錯誤理解是:
? ? ? ? (咨詢師:如果明天早上一覺醒來,你發(fā)現(xiàn)自己的問題解決了,你會怎么樣?)這正是最初我們約練時的錯誤用法,讓我自己覺得十分搞笑、無奈和受挫,因為我作為來訪者的話,就是因為被問題困擾,解決不了而心煩不已。咨詢師忽然問我問題解決了,我豈不是憋了一肚子的話說不出來,心和嘴都被堵住了,這個咨詢其實已經(jīng)失敗了。如果作為咨詢師,我這樣去問我的來訪者,可能就是在我完全沒有辦法,被逼無奈時才會問的,也就是我承認(rèn)約練失敗時才會用到。
? ? ? ? 經(jīng)過昨天與今天,重新認(rèn)識奇跡和評量。如果想給成年人使用,是不是可以問:如果你發(fā)現(xiàn)問題解決了,你覺得可能哪個方面會先發(fā)生一些不一樣呢?(好像不太好,還是不會用,需要向老師們繼續(xù)請教和學(xué)習(xí))。