親愛的自己，你今天足夠好，我喜歡你，也認可你。謝謝你，我愛你！

日常自夸：融不進去的圈子不硬融，做自己喜歡的事，就挺好的。

? ? 晚上兒子寫完作業(yè)，我建議兒子把今天學的兩首古詩默寫一下，在默寫之前可以先看看古詩。兒子一聽，懶懶地翻開書，哼哼唧唧不行動，看著我心里急呀。我問兒子：你咋想的呀？人家不理，繼續(xù)在那哼唧，看了一會兒，我有些惱了。我強硬要求兩分鐘后開始默寫。時間到了，兒子開始寫，兩首古詩默寫和改正用了二十多分鐘。我說：“兒子，不想寫不寫了?！眱鹤勇牭竭@話有些遲疑地看著我，最終放下筆，合上書本。

? ? 我把兒子拉到身邊，兒子我在我懷里，我問他：“你現(xiàn)在什么感受？”這話一說，兒子的淚嘩一下流出來了。一會兒，他說：“我有些難過?！?/p>

我：“為啥難過呀，和媽媽說說”

兒子：“你剛才說話太大聲了，把我嚇著了。這兩首古詩，我還不會寫，你就讓我寫。我想過兩天再默寫?！?/p>

我：“媽媽剛才看到你哼哼唧唧，問你你也不吭聲，我有些著急。我也不了解你的想法，你自己哼唧也難受。這個世界上沒有誰能像你了解自己一樣了解你。你要想讓別人了解你，你得表達出來。兩國打仗還可以協(xié)商呢，這家里的事同樣也可以說。我希望你有啥事說出來，可以嗎？”

兒子點點頭。然后我問兒子：“現(xiàn)在你啥感受？”

兒子：“不難過了?！?/p>

我說：“如果媽媽這時再讓你看看你寫錯的字，你愿意嗎？”

兒子輕松地說：“我愿意?！?/p>

當兒子的情緒、狀態(tài)好了，效率也提升了。睡前我問兒子：“我今天寫啥每日一省呢？”兒子建議我把今晚發(fā)生的事寫出來。感恩！

感恩天地滋養(yǎng)萬物，

感恩祖先的庇護，

感恩父母的養(yǎng)育，

感恩自己的學習，

感恩兒女的陪伴，

感恩所有的遇見！