我與簡書的故事——我找到了減輕焦慮的最好方法

我是一個內(nèi)向 、多愁善感的人。自從幾年辭職換了新工作,現(xiàn)在的單位里,就只有我一個不是正式員工,工資少的也變成了之前的十分之一!強大的落差感 ,找不到自我,找不到奮斗的目標,使我的情緒變的低落起來……每天我都在想著尋找出路??墒菍τ谖乙粋€中專畢業(yè)生來說,找工作哪能那么容易??!即便是找到,境況也和現(xiàn)在差不多,所以我只能忍耐……

四年前,由于國家政策開放了二胎,所以我又生了一個小女兒。本想著,帶孩子有事干了,就不會焦慮了。但事與愿違,白天上班,晚上帶孩子,休息不好,再加上孩子追人,一點自己的時間都沒有,感覺壓力好大!自己變的有時候情緒低落,有時候暴躁,動不動就發(fā)脾氣,傷害了家人和朋友。不能再這樣下去,我要改變!可是該怎么做呢?生活中的無奈、內(nèi)心的迷茫!讓我不知道該怎么辦?

看到很多人都說寫作可以療愈自己,我也決定試一試。偶然的機會發(fā)現(xiàn)了簡書這個平臺,我簡直是欣喜若狂!趕緊注冊了個賬號 。我慶幸自己終于鼓起勇氣,在寫作這條路上邁出了第一步!

剛開始寫作的時候,我也有些焦慮,深怕自己寫的不好!試著寫了自己的感受,字數(shù)非常少,因為不知如何下筆!后來得到簡友的鼓勵,他們告訴我,你怎么想的就怎么寫,寫的不好也沒關(guān)系,盡心就好。在這里的簡友們非常的團結(jié)、有愛 ,就好像是一個溫馨的大家庭!

后來的幾天里,我反復(fù)著寫了改,改了繼續(xù)寫的歷程,每一個字,每一句,都要仔細斟酌,最后才將稿子發(fā)出去。寫作是一件需要堅持的事,在寫作這條路上,不知道我可以堅持多久,但我相信只要自己一直堅持,早晚有一天我會寫的更好!

慢慢的我發(fā)現(xiàn),寫作不在于你要求自己要將文章寫的多好多精彩,重要的是要寫,隨時隨地的寫,對遇見事情的敘述,對生活頓時的感悟,對美好事物的贊美,都會成為我的文字,將時光留住。在以后的某一天,定會欣然發(fā)現(xiàn)歲月的痕跡在筆下熠熠生輝。

沒有想到的是,現(xiàn)在我已經(jīng)堅持了二十一天了,而且是小有收獲!獲得了很多粉絲和點贊,心里真是有說不出的高興!而且最近我發(fā)現(xiàn)自己發(fā)脾氣的時候少了,做事也有信心了,不再想那些煩惱的事了。其實也沒時間想了,除了和孩子玩耍以外,我現(xiàn)在每天想的是怎樣構(gòu)思一篇文章?還有就是明天我能寫點什么呢?

我認為減輕焦慮的最好辦法就是找件事來做,讓自己忙起來 ,沒有時間焦慮!如果你也和我一樣,我建議你加入簡書,這里會有你意想不到的收獲!在這里不是你一個人在孤獨的寫作,而是有一群志同道合的朋友陪伴著你。簡書,有你的陪伴,我堅信自己會在寫作這條路上走的更遠!

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