什么是咖啡灌腸？
咖啡灌腸是一種當(dāng)今國(guó)際流行的排毒、改善便秘、糾正腹瀉、調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)、預(yù)防結(jié)腸癌，并具有美容、美膚、減肥作用的調(diào)理方法。排出毒素，恢復(fù)大腸粘液分泌功能，促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，能重建結(jié)腸平滑肌功能，并且它是用水煮過(guò)的咖啡而不是化學(xué)制劑或藥劑來(lái)清洗腸道，因此不會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性。
咖啡灌腸是在一個(gè)潔凈、隱私的溫馨環(huán)境中，舒服的躺在床上，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格訓(xùn)練的腸療師將一條潤(rùn)滑過(guò)的細(xì)管，輕輕送入直腸，透過(guò)灌腸袋，將與體溫相一致的，用益之源凈水器過(guò)濾過(guò)的水煮咖啡，再輔以輕柔的推拿、按摩，讓你在安全、舒適之中，稀釋、軟化腸內(nèi)糞便，使之連同積存于腸道中的寄生蟲(chóng)、毒素排出體外。
咖啡灌腸（Coffee enema）的方法與一般灌腸不同，都能清腸、排宿便，不過(guò)使用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前，歐洲的古書(shū)中已有咖啡灌腸的記載，而第一次世界大戰(zhàn)時(shí)，缺乏麻醉劑，咖啡灌腸因?yàn)橛兄雇吹男Ч?，曾被德軍在開(kāi)刀時(shí)用來(lái)減輕病患的痛苦。后來(lái)德國(guó)有兩位醫(yī)學(xué)院的教授，以老鼠進(jìn)行咖啡灌腸試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不僅能清腸、止痛，還有促進(jìn)肝臟排毒的效果，進(jìn)而奠定了咖啡灌腸的醫(yī)療背景。
咖啡灌腸醫(yī)學(xué)記載
1981年，華登堡醫(yī)師以科學(xué)證明咖啡含有的成分，可幫助酵素分解血液中的毒素，使得有數(shù)十年傳統(tǒng)的咖啡灌腸法重新受到肯定。日本新谷弘實(shí)醫(yī)師更以其本人三十年咖啡灌腸的經(jīng)驗(yàn)及病患的臨床結(jié)果，參考上述的研究數(shù)據(jù)，著書(shū)大力提倡咖啡灌腸，在全世界造成熱烈回響。
現(xiàn)代著名的自然療法之父葛森醫(yī)師，在以補(bǔ)充有機(jī)生長(zhǎng)的新鮮蔬果為基礎(chǔ)而發(fā)展出的排毒理論中，最推崇咖啡灌腸，他在對(duì)癌癥病患時(shí)，提供癌癥病患大量的蔬果汁，這些蔬果汁有快速排毒作用，使病人的血液里充滿(mǎn)了大量肝臟無(wú)法及時(shí)排除的毒素，所以葛森用一天五至六次的咖啡灌腸，幫助肝臟解毒，以舒緩患者因大量毒素排到血液中所造成的昏沉感甚至頭痛。葛森醫(yī)師提倡的代謝療法重點(diǎn)就是結(jié)腸清潔。第一先清腸排毒，第二補(bǔ)充完整營(yíng)養(yǎng)，最后才能對(duì)抗疾病。
咖啡灌腸選擇咖啡原因
選擇以咖啡來(lái)灌腸的原因還包括：咖啡中所含的成份如茶鹼（theophylline）能刺激腸子蠕動(dòng)，擴(kuò)張腸壁的血管并緩和腸炎。再加上咖啡成分還能透過(guò)腸道的直接吸收，促進(jìn)肝臟谷胱甘肽的活性，而達(dá)到加速排毒。
原本酵素是人體自己會(huì)合成的，但是體內(nèi)酵素會(huì)隨著年齡和飲食習(xí)慣不好而減少。谷胱甘肽為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素之一，它是一種抗氧化的酵素，可以避免自由基的傷害，同時(shí)幫助身體抵抗抽煙、飲酒所造成的肝損傷，也是重金屬與藥物的解毒劑
不直接用喝的，而要用灌腸的方式來(lái)排毒，原因在于，咖啡用喝的會(huì)先經(jīng)過(guò)胃和小腸，咖啡中的丹寧酸會(huì)刺激胃壁，也會(huì)殺死小腸中的好菌。很多人喝咖啡會(huì)心悸，是因?yàn)榭Х瘸煞纸?jīng)由胃和小腸等上消化道吸收，直接跟著血液進(jìn)入腦部及心臟，才有提神效果和心悸的產(chǎn)生。
但是如果用灌腸的方式，讓咖啡從下消化道的直腸直接灌入，咖啡中的丹寧酸可以殺死直腸中的壞菌，同時(shí)刺激大腸蠕動(dòng)。而咖啡成分和茶鹼也會(huì)經(jīng)由腸直接吸收至肝臟，促使迅速打開(kāi)膽管，刺激肝臟分泌解毒酵素，讓肝臟的解毒物質(zhì)順利排出，而達(dá)到排毒目標(biāo)?？Х裙嗄c是利用「肝循環(huán)」，從下消化道的直腸直接將咖啡中的成分吸收進(jìn)入肝臟，肝經(jīng)過(guò)解毒之后再釋放出來(lái)，因此即使經(jīng)過(guò)心臟也不會(huì)產(chǎn)生心悸。
咖啡灌腸原理：
一是肝膽的解毒功能，
二是人體新陳代謝能力，從而為人體排除毒素打開(kāi)了通道，營(yíng)造一個(gè)高免疫力、高修復(fù)力的自然健康體系。
“咖啡灌腸”是一種排毒的自然療法，利用咖啡液的酸性刺激腸壁，促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，殺死直腸中的壞菌，協(xié)助將大腸內(nèi)的廢物排除干凈，縮短廢物在腸內(nèi)的滯留時(shí)間，排出宿便解毒。兩千年前的歐洲古書(shū)中就有記載這種排毒法。
咖啡灌腸神奇之處，就在於咖啡內(nèi)含的棕櫚酸酯（Palmitate），能刺激GST解毒酵素的生成快700倍之多！肝臟解毒功能自然大大倍增！目前還沒(méi)發(fā)現(xiàn)其他物質(zhì)，有比棕櫚酸酯更能刺激GST合成。 肝臟解毒的時(shí)候，需要一種稱(chēng)為GST的酵素（原名──谷胱甘肽S-轉(zhuǎn)移酶）。
