學(xué)乒乓

這個(gè)暑假我學(xué)了打乒乓球。打乒乓球很好玩,也很有趣,老師先教了我打反手,又教了我打正手。

打反手的時(shí)候,手八字形握住球拍,手心朝自己手背朝外,要壓住板。球拍放在肚臍眼的位置。人站在乒乓球臺(tái)的左側(cè),雙腳張開(kāi)超過(guò)肩膀,膝蓋微微彎曲,上半身略微向前傾斜。眼睛看著球打來(lái)的方向,等球來(lái)了腿有節(jié)奏地一顛一顛的,同時(shí)手按同樣的節(jié)奏把球拍往前推去擊球。

打正手手的時(shí)候,右手還是八字型握住拍子,手放在身體右側(cè),手心朝前,小臂和大臂形成一個(gè)鈍角,大臂和身體形成一個(gè)銳角。人站在乒乓球臺(tái)中間,左腳在前右腳稍微往后,按照剛才的節(jié)奏,也是一顛一顛的轉(zhuǎn)動(dòng)身體,帶動(dòng)右手擊球。

只要把老師教的動(dòng)作記清楚練熟悉,就可以順利接到球,并且把球打上臺(tái)。

(作者:一年級(jí))

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