【我們常說“做自己”，其實，并不是說就要任性、妄為、慣著、驕縱。而是允許任何一個人，我們自己也好，父母也好，伴侶也好，孩子也好，按照自己的自由意志，去嘗試、體驗、夢想、行動，跟隨自己的心去活著，自己決定如何使用自己的生命！
這是一種至深的尊重，每個人的生命“領(lǐng)土主權(quán)”神圣不可侵犯?！俊R冉冉《越書寫越明白》
? ? 入場簽到
讀書會仍然是在入場簽到，簽下自己的名字那一刻正式開始！
? ? ? 為己正名
一張漣漪卡讓伙伴們有了對自己更多的了解，也讓伙伴們相互之間有了更多的了解。好神奇的卡牌！它會像漣漪一樣流淌在心間，喚醒著你的生命！
YJ說卡片上的那個人和懇言“我完全知道我要什么，我完全相信自己的判斷能力！”讓她看到了自己，她很清楚自己想要什么。這樣的看見自己，很難得?。?/p>
JZ說卡片上的一只小豬引發(fā)了她的好奇，小豬會有什么疑問呢？看到后面的懇言“看到別人的狀態(tài)及價值對我來講，是很容易的事”，她說這對她來說，其實是不太容易做到的。不太容易，我好像做不到！這張卡引發(fā)了她對自己生命的好奇，為什么對于我不太容易呢？它在提醒自己什么呢？
SL看到一張卡上親密摟在一起的兩個人，懇言說在這個世界上，我跟每個人一樣的值得，一樣的重要。讓她看見自己和其他人一樣的重要和值得，很符合自己當(dāng)下的感受！看見自己的值得和重要是多么的難得?。」材?！
XP看到卡片上一個人，帶著一滴眼淚，頭上，胳膊上被包扎著紗布，很符合自己當(dāng)下的感受。一些事帶給自己心里的不舒服，憂傷！看到懇言說，我有無限的可能，我不讓別人的負(fù)面思維來限制我如何來創(chuàng)造我的未來。這句話正合我意，我就是這樣想的，我選擇不讓負(fù)面思維影響我！讓我活在當(dāng)下，對自己有很好的覺察！我看到我正在“做自己”，做自己喜歡的事，想要的事！
謝謝你我愛你！
YF說卡片上的彩虹，很符合當(dāng)下的心情。雨后一定會出現(xiàn)彩虹！懇言說：我對完成自己的夢想抱有積極正面的期許，因此，我對每一次的挫折，都看成是暫時的。對啊，這就是我想說的，我選擇積極面對，不逃避。
WW說看到卡片上湛藍(lán)的海水、海邊，海鷗飛翔的感覺，就是自己期待的假期。就是家人在一起的溫暖浪漫的感覺。懇言說，我有選擇自己快樂的能力，我拒絕別人影響我的心情。想到自己不能很好的控制自己的情緒，想到給家人帶來的不舒服，是在提醒自己我可以選擇通過學(xué)習(xí)，管理好自己的情緒，成長自己。
LY說美麗的地球，迷路，帶給自己新的靈感。懇言說：我們?nèi)祟愂歉械纳沁B接在一起的，我可以毀滅這個地球，也可以保護它。我選擇每天向地球發(fā)送具有愛心和療愈的力量。
想到自己可以做一顆方糖，在這顆水藍(lán)色的星球上，先甜自己再去甜蜜他人。
（還有一個伙伴的卡怎么沒有了呢，逃到哪里去了呢？）
? ? 靜心冥想與自由書寫
靜心冥想是感受微笑的練習(xí)，是一種培育友善的態(tài)度，安住當(dāng)下，滋養(yǎng)每一個念頭！之后是十分鐘的自由書寫！從我感覺……開始寫、到我喜歡……、我想要……，一共三段！
三段書寫，是一種暢快淋漓的感覺！
邀請大家大聲朗讀給自己的心聽，讓心知道你的身體感受、你想要的是什么，你喜歡的是什么。
? ? ? ? 故事深化
“小時候從沒有按自己的意愿去選擇！”
LY被這一段話觸動。她說，小時候的自己，在穿衣打扮上，從來沒有為自己挑選過衣服，每次都是媽媽說了算，是強迫自己穿自己不喜歡的衣服。到了上大學(xué)的時候，終于自己可以為自己做選擇了，終于脫離了父母的指點，有一種成功的喜悅！
她也被另一段話觸動?！尽拔沂悄銒專∥疑四沭B(yǎng)了你，你就得聽我的！”“被這樣對待，直到有一天，我們自己也好像認(rèn)同了：他們真的是為我好，雖然方式不對，讓我很痛苦?！薄?br>
在痛苦中掙扎，一度很糾結(jié)，她不知道，他們是真的對我好嗎？
WW首先給出回應(yīng)說，也讓她看見了自己，在與孩子相處中，都是下達(dá)指令，不給孩子選擇的自由。自己就像是一只無頭蒼蠅一樣亂竄，面對自己的的狀態(tài)，她不愿意被束縛。她說她目前會參加各種的學(xué)習(xí)，幫助自己和孩子！
她用一句紀(jì)伯倫的《你的兒女其實不是你的》這首詩回應(yīng)說………
【你是弓，兒女是從你那里射出的箭，弓箭手望著未來之路上的箭靶，他用盡力氣將你拉開，使他的箭射的又快又遠(yuǎn)，懷著快樂的心情，在弓箭手的手中彎曲吧，因為他愛一路飛翔的箭，也愛無比穩(wěn)定的弓?！亢妹赖碾[喻，弓與箭之間的愛的互動！她期待著自己拉好自己這把弓，盡力做自己，給箭自由空間，不管他們會射向哪里。
JZ也被書中的這句話觸動。還有一句話說“親愛的朋友啊，這樣的認(rèn)同，只是無奈的放棄，對愛的扭曲啊?！毕氲叫r候的自己，受到父母嚴(yán)格管教。就像是“煤球是黑的你絕對不能說是白的”讓她感受到的是父母扭曲的愛！
當(dāng)她讀到“…特別缺乏對每個人的尊重。”時，她說，從來沒有被父母尊重，讓她很痛苦，在自己生命的各個方面都受到了影響！她自己有了孩子，她發(fā)誓一定要好好的照顧孩子，尊重她，讓孩子“做自己”，給孩子選擇的自由。和孩子就像朋友一樣的相處！
我很好奇你是怎么做到的呢？這樣的想法給你和孩子的關(guān)系帶來怎樣的影響呢？
她還說到了對當(dāng)前有很多的渠道可以了解和學(xué)習(xí)到一些教育孩子的理念，良莠不齊，很困惑，不知道哪個更適合自己？
YF回應(yīng)說，自己也沒有給到自己的孩子想要的選擇，造就了孩子叫“隨便”。對孩子的教育讓她反思，她可以將這些理念傳遞給她在做的工作中爸爸媽媽們！很好奇這樣的打算對你的意義是什么呢？
JZ說我會選擇沉淀自己，不斷的學(xué)習(xí)思考，將所學(xué)到的知識轉(zhuǎn)化為自己需要的，結(jié)合自身實際情況，不著急，慢慢地微調(diào)著吧！
YF說，人云亦云的感覺很不舒服的，尤其是對孩子的教育理念，她的經(jīng)驗是不斷的對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)！
WW是陪伴小小少年成長的媽媽，一個不斷地努力的用心的調(diào)整自己，完善自己，想要更好的自己的年輕有活力的媽媽。她想要令她滿意的親子關(guān)系。她想到了自己和孩子之間互動的故事。
每每自己情緒失控的時候，感覺到的是一點也給不出愛了！全部是傷害孩子的語言了。不顧孩子的感受，撕碎孩子的書。她知道撕碎的不單是書，撕碎的更是孩子對自己的信任??！這些時刻讓她驚醒，反思自己，我要改變自己，讓自己可以怎樣以好的方式給出愛！
YJ的好奇：每次發(fā)脾氣后，你有好好的和孩子道歉嗎？又引發(fā)了她的深思。每一次都會有道歉，每一次都很崩潰。孩子說：“我不能原諒你了！”
“不再信任你了！”
“你溫柔點！”
每次聽到孩子這樣說，她的心都好痛好痛！
她覺得好難啊，好不容易?。∷龝茏载?zé)，內(nèi)疚！但是她一直都沒有放棄自己，一直在努力的用心的尋找方法，改善親子關(guān)系。她不斷的學(xué)習(xí)著思考著，不斷的把所學(xué)的知識用在和孩子家人的關(guān)系中！
她說她們家里會定期的開“家庭會”，會耐心的坐在孩子身邊，傾聽孩子的心聲；哇，這是一個多么溫馨有愛的畫面?。∷€說她在每次心情極度不好的時候，她選擇克制自己，自己躲在屋子里，讓自己冷靜下來！面對孩子的學(xué)習(xí)成績，不特別看重了，不糾結(jié)了分?jǐn)?shù)了，而是更看重孩子這個人了！現(xiàn)在孩子是會主動的坐在我身邊和我說他在學(xué)校里發(fā)生的事情！
我看到了這樣的轉(zhuǎn)變過程，真為你高興！很好奇你是怎么做到的？你做到了什么才會讓孩子可以這樣做呢？她說，是尊重吧，是越來越看中了孩子這個人！真是太棒了！
YF回應(yīng)說，情緒背后是什么？成績背后是什么？到底孩子在為誰學(xué)呢？學(xué)習(xí)又是為了什么呢？你想讓孩子成為一個什么樣的人呢？這既是提給伙伴們的好問題，也是在問自己。
WW說她希望孩子是自信、陽光快樂的人。是自立、自尊的、能分辨是非的人。更關(guān)注孩子的人格發(fā)展。她說她在試著接受孩子的平庸，不完美。我在猜WW也是在試著接納自己的不完美吧！她說先與自己和解，先放過自己！
我想說的是一個人要與自己和解，首先是要看見看清自己的過程中那個不完美的自己，并認(rèn)回來，擁抱回來（途經(jīng)只有說故事），你才可以真正的放過自己，與自己和解！這是對自己的大慈悲。你才可以好好的尊重，接納別人的不完美，允許別人做他們自己，允許他們就是那個樣子！
最后邀請伙伴們說一說，讀書會的感想和收獲。
我會鼓勵支持孩子敢于做自己，而不是別人眼中的孩子。
先活出自己。加入方糖，參加讀書會，先甜了自己，再去甜蜜他人。
很喜歡帶你的心靈泡溫泉這個隱喻！參加讀書會找到了這樣的感覺！
不斷的解構(gòu)主流文化的綁架，還給孩子心理自由度。
看見過去的自己與那個“隨便”的孩子。將讓孩子“做自己”的理念分享出去。
做一個快樂的普通人就挺好！
微小行動分享后，讀書會在感恩冥想中結(jié)束！
感恩伙伴們愿意把自己帶來，愿意分享自己的故事，愿意聆聽，帶著好奇帶著理解回應(yīng)故事！
每一次回應(yīng)都帶給伙伴們心靈的啟迪力量和滋養(yǎng)！
感恩感謝伙伴們！
對不起、請原諒、謝謝你、我愛你！
和伙伴們相約下周再會！
第四次讀書會招募！
第四次秀·方糖讀書會（天津)仍舊在在佲車國際高端汽車養(yǎng)護中心的二樓，《一如堂》一個有著茶香墨韻很濃的溫馨場所舉行！
當(dāng)天我會備好鮮花、精美的甜點、溫馨的布場，等您的到來！
7月22日也就是本周日上午9:00-11:30，第四次讀書會招募，期待您的加入！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
