有關(guān)溫柔自然分娩的理念：分娩是一個(gè)非常自然的過(guò)程，而不是一個(gè)疾病，媽媽們要相信自己的身體，與自己的身體鏈接。而分娩的整個(gè)過(guò)程是由寶寶主導(dǎo)，媽媽只是配合幫助他，所以當(dāng)媽媽與自己身體鏈接的時(shí)候，她知道要做什么去幫助這個(gè)過(guò)程的進(jìn)展。
ICEA分娩陪伴：分娩陪伴是一個(gè)接受過(guò)專門訓(xùn)練，有過(guò)生育經(jīng)歷的女性，她會(huì)在分娩中應(yīng)用專門的溝通技巧以及鎮(zhèn)痛技術(shù)，安撫與支持分娩中的母親，促進(jìn)生產(chǎn)家庭與醫(yī)護(hù)人員之間溝通。
VBAC是英文Virginal Birth After Cesarean的首字母縮寫(xiě)，中文名稱就是剖宮產(chǎn)后陰道分娩。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是第一胎剖腹產(chǎn)，第二胎陰道順產(chǎn)。選擇一家好的醫(yī)院進(jìn)行VBAC是非常必要的——能夠給孕媽媽最大的支持以及給新生寶寶最好的保護(hù)，以防隨時(shí)可能發(fā)生的意外。
規(guī)律宮縮511：每5分鐘宮縮一次，每次持續(xù)1分鐘，這樣的頻率持續(xù)1小時(shí)。
第一產(chǎn)程是指有規(guī)則的宮縮開(kāi)始到宮口開(kāi)全（約為10厘米）。這個(gè)階段初產(chǎn)婦約需11～12小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦約需6～8小時(shí)，這是整個(gè)過(guò)程中時(shí)間最長(zhǎng)的產(chǎn)程。
第二產(chǎn)程是指宮口開(kāi)全至胎兒娩出結(jié)束，是娩出胎兒的全過(guò)程。
三早一晚：應(yīng)當(dāng)在新生兒出生后1小時(shí)內(nèi)開(kāi)始喂奶，早接觸、早吸吮、早開(kāi)奶，晚斷臍。
截石位：是產(chǎn)婦仰臥，雙腿放置于腿架上，將臀部移到床邊，能最大限度的暴露會(huì)陰。
