感恩程老師邀請(qǐng)又一輪的感恩練習(xí)，讓自己歸隊(duì)。2.感恩上次學(xué)習(xí)璐璐介紹她通過練習(xí)感恩已成為感恩體質(zhì)，幫她快速適應(yīng)異國生活。3.感恩自己的成長進(jìn)步，能覺察到身體和情緒的變化，努力做調(diào)整。4.感恩學(xué)習(xí)渠道的寬泛，讓自己思考變多。5.感恩朋友的熱心，今天的聚會(huì)她來解決交通問題。6.感恩昨晚和程老師的互動(dòng)，學(xué)習(xí)結(jié)束后沒有指責(zé)兒子，只是電話催促他回家，說出我們的掛念。7.感恩昨晚睡的好一些，五點(diǎn)醒來的，沒有更早。8.感恩自己思考我怎樣就能思考更廣的事情，而不局限在家人和工作上。感恩好生活、感恩好社會(huì)！