羽毛球?qū)W習(xí):網(wǎng)前勾對(duì)角,技巧知多少?

網(wǎng)前勾對(duì)角在羽毛球的單打比賽中被大量的采用,可以快速的調(diào)動(dòng)對(duì)手的位置,打亂其節(jié)奏,讓自己獲取進(jìn)攻的主動(dòng)性。

勾對(duì)角分為正手和反手,又按照擊球點(diǎn)的高低分為主動(dòng)和被動(dòng)勾對(duì)角。今天我們來(lái)分享一下勾對(duì)角的技巧,供你參考。

正 手 勾 對(duì) 角

※主動(dòng)勾對(duì)角※

正手主動(dòng)勾對(duì)角的擊球點(diǎn)較高,靠小臂內(nèi)旋向左拉,手腕內(nèi)收閃腕,球拍是撥擊球托的右部,球的落點(diǎn)在自己的反手位網(wǎng)前。

值得注意:擊球的時(shí)候,球拍是在畫弧度,然后撥球。發(fā)力不能多,主要靠手腕和手指的小力,捻懂球拍。

揮拍方向:先向右前下方迎球,再向左撥球。

↑李玲蔚老師的勾對(duì)角教學(xué)↑
↑勾對(duì)角球拍的運(yùn)行弧度及方向↑
↑側(cè)面動(dòng)作↑

※被動(dòng)勾對(duì)角※

被動(dòng)的情況是在擊球點(diǎn)比較低的時(shí)候,擊球時(shí)拍面要略朝上。

↑李玲蔚老師的正手被動(dòng)勾對(duì)角↑
↑從側(cè)面可以看出,擊球點(diǎn)特別低↑
↑側(cè)面慢動(dòng)作看球拍的方向↑

反 手 勾 對(duì) 角

※主動(dòng)勾對(duì)角※

反手勾對(duì)角,使用球拍撥擊球托的左后部。擊球時(shí),拍頭略向下迎球,然后變?yōu)榕念^略向上擊球。

注意:擊球點(diǎn)要高,大臂和小臂基本不動(dòng),使用手腕和手指的捻動(dòng)力量,力量不要大。

↑李玲蔚老師的反手勾對(duì)角↑
↑拍頭略向下迎球↑
↑拍頭向上擊球↑

※被動(dòng)勾對(duì)角※

在擊球點(diǎn)較低的時(shí)候,及時(shí)變?yōu)榉词治张姆ǎ瑩羟驎r(shí)拍面要略朝上。

↑李玲蔚老師的被動(dòng)反手勾對(duì)角↑
↑側(cè)面↑

出其不意的勾對(duì)角,瞬間改變回球路線,讓對(duì)手措不及防,在賽場(chǎng)上能取得出其不意的效果。趁著今天是周末,趕緊去練練吧~

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