曾幾何時那雙大手總是牽著我們，去公園踏春，去游樂場不厭其煩地坐海盜船，逛商城的玩具展柜每次必不會空手，帶我們?nèi)ビ斡净?、帶我們爬山下?！，F(xiàn)在當我們再也不需要他們來過六一的時候，他們已經(jīng)老了，離開工作崗位，身體會時不時有點毛病，兒女去大城市打拼，會沒人說話，他們變成了孩子，從身體到心靈都很柔弱，變成了需要我們?nèi)ンw貼、關(guān)愛的人，你有沒有準備在六一給他們一個驚喜，或者在未來的生活中每天都給他們一份兒童節(jié)的關(guān)懷呢？

也許你也和我一樣在大城市工作打拼，不在父母身邊，但是我們還是可以有很多方式愛他們，我從生活中總結(jié)了一些收到他們正反饋的方法，做成小指南跟大家分享。

1. 身體健康方面

每年帶他們體檢。了解他們身體狀況，監(jiān)測身體變化情況，如果有醫(yī)生提示注意的部分，就要在生活上督促他們多保養(yǎng)。

給他們選購保健品別讓他們受騙。保健品牌子多，質(zhì)量不一，給他們選大牌子，補充維生素、鈣質(zhì)等老年人缺乏的營養(yǎng)素。GNC比較實惠我常買，或者比較好的進口蜂蜜也視情況補貨給他們吃。

鼓勵他們運動。給他們購買運動裝備，或者直接給他們辦健身卡督促他們?nèi)ソ∩矸孔鲎鲨べせ蜃咦吲懿綑C。我也給爸爸媽媽都買了小米手環(huán)，這樣他們很有動力計算自己每天走的步數(shù)，啤酒肚的爸爸開始每天步行鍛煉。

陪他們?nèi)メt(yī)院看病。如果父母生病，有條件要陪他們一起去，沒有人愿意去醫(yī)院，父母總會有點諱疾忌醫(yī)，如果我們陪在身邊，他們會覺得方心很多，也不會對去醫(yī)院太抵觸。同時，醫(yī)院需要排隊，有時跑上跑下很是麻煩，陪他們一起去幫助他們查看信息，盡快把病看好。

定期給他們換老花鏡。父母年紀大了，看書看電視眼鏡不舒服很煩惱，有時自己又犯懶，所以一年定期帶他們?nèi)z查一下眼睛，如果度數(shù)有變化就配一副新鏡片，如果沒有變化他們也很開心。

2. 精神生活

鼓勵他們讀書，也給他們買書。因為他們抱怨的問題，你不可能每天都在旁指導，遇到不開心的事情也沒法第一時間安慰他們，那就給他們買一些針對性的書籍吧。比如媽媽如果心情不好，可以買心理學或者療愈方面的書籍。他們可能年輕時知識有限，老了更新速度更慢了，很多知識都不足，帶他們走入知識的大門，讓他們的精神生活更充實。我的媽媽看了我送給他的羅伊·馬丁老師的《改變從心開始》收獲很大，還經(jīng)常電話與我交流，我們因此有了新的關(guān)系：書友，我會給她分享我讀書的感悟，她給我講她領(lǐng)會的心得，這種交流讓我們再也不會沒有話說。

更新他們的電子設(shè)備。讓他們接觸新的電子產(chǎn)品，和電子產(chǎn)品新功能，教他們用智能手機、微信視頻通話，訂閱公眾號或者看聚合類的資訊，不能陪在他們身邊讓他們也可以時時和這個社會保持連接。

幫助他們培養(yǎng)好的習慣。我?guī)е鴭寢屢黄饘懗块g日記，檢視自己的生活，設(shè)立生活目標，并堅持做幾件事情，會讓他們很有成就感。

如果不在身邊，定期回去看看他們，記得幫他們交網(wǎng)費。陪他們?nèi)タ此麄兊母改?，也就是我們的爺爺奶奶或者姥姥姥爺?/p>

給他們打電話關(guān)心他們的身體狀況和生活狀況。督促他們看醫(yī)生或者是幫他們想遇到問題的解決辦法，愛是需要表達的。

3. 娛樂生活

教他們打游戲。家務(wù)做累了，不想看書可以玩一玩游戲。媽媽聽說別人都打斗地主，也央求給她下載一個，下載教會她之后，經(jīng)?？吹剿谂笥讶穹謹?shù)，還常常要在她自己的朋友圈里爭當分數(shù)第一，她說因為玩游戲覺得思維都變快了，好吧，您高興就好。不過這個游戲陪伴她度過了很多無趣的時候。

每年帶父母去旅行一次。哪怕不是很遠，也讓他們出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，和你一起分享一段旅途。別光計劃親子游、情侶游、閨蜜游，也計劃一下帶父母旅行吧。雖然前期要安排很多，事無巨細。前期多和他們溝通，住行標準提前和他們商定，路上也多征求意見，商議著行事，哪怕犧牲一些自己的時間和計劃也沒關(guān)系，畢竟主旨是陪他們玩，給他們做好服務(wù)。

4.金錢支持

給他們定期匯孝養(yǎng)金。每個月給他們一筆孝養(yǎng)金，不用很多，量力而為。每月即使幾百元錢，也會讓他們感到有人愛有人疼。自己手機設(shè)置好提醒，每月定期匯款，讓他們覺得像開工資一樣歡樂。

買禮物給他們。他們的生日、父親節(jié)、母親節(jié)、重要的傳統(tǒng)節(jié)日為他們送一份禮物，哪怕是一捧花也會讓他們幸福好幾天，逢人就要夸你懂事，開心得掩飾不住。

置辦化妝品購買新衣服。幫媽媽挑選購買化妝品，她搞不懂琳瑯滿目的牌子，根據(jù)她的皮膚狀況，選一些合適她的品牌，定期幫她補充。每個季度幫他們挑選購買一些服裝，陪他們試穿的過程也是愛的表達。

幫他們網(wǎng)購。爸爸媽媽不會用淘寶支付寶，平常市面上買不到的東西就幫他們在網(wǎng)上買直接郵寄到家里，爸爸媽媽會感嘆“太厲害了”幾天就到家了。

以上諸條，是我整理的一些我用過讓他們很開心的小辦法，每個家庭都有不同的需求，可以刪刪減減，各有創(chuàng)意。有時我覺得他們像孩子，總是趕不上社會的新潮流，沒辦法像當年一樣意氣風發(fā)，也會在歲月中受過很多傷，他們從精神到物質(zhì)都需要關(guān)心，越來越多的年輕人去了大城市，他們也成了另一種留守兒童，愛他們其實是愛我們自己，讓我們自己更完整，當我做了愛他們的事情后，我發(fā)現(xiàn)我才是最幸福的那個人。

爸爸媽媽祝你們六一兒童節(jié)快樂！

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