當(dāng)媽后，睡整夜覺成為奢侈品，整個晚上可能需要重復(fù)幾次喂奶哄睡的程序；當(dāng)媽后，安安靜靜地吃一頓飯成為奢侈，你需要隨時關(guān)注寶寶餐盤里面是否還有飯菜，你需要隨時應(yīng)對孩子吃著吃著就不想坐餐椅而要媽媽抱抱，當(dāng)大家都吃好飯后你需要清理寶寶天女散花的飯粒；當(dāng)媽后，閨蜜約會成為奢侈，這個年齡的閨蜜大都有自己的寶寶或家庭，你會發(fā)現(xiàn)閨蜜約會的時間永遠都具有那么多不確定性。
當(dāng)媽后，你會發(fā)現(xiàn)時間不再能用碎片化形容，用肉末化來形容都不為過。你無法預(yù)計孩子什么時候要你陪他讀繪本，無法預(yù)計什么時候需要抱抱，無法預(yù)計什么時候他就拿著小盆來拉你要玩水，無法預(yù)計他什么時候要便便，雖然孩子已經(jīng)有了規(guī)律的作息時間，但保不齊那天孩子就不按正常作息時間操作。所以，還未當(dāng)媽的各位，好好享受你現(xiàn)在能掌控時間的感覺吧。
當(dāng)媽后尤其是當(dāng)全職媽媽后，你會發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)被瑣碎的家務(wù)和孩子的屎尿屁所淹沒，如果此時你還想追求一些個人成長，那不僅需要具備強大的內(nèi)心還需要對時間進行合理有效的安排利用。全職媽媽也玩的好的，比如陳慧敏，人家就邊帶娃邊玩手機還玩出了一個better me。
1、待辦清單管理法
很多時間管理的書籍里面都提到過這個方法，我的做法是，
1.1發(fā)展清單 ?首先給自己訂立一個三個月的發(fā)展目標(biāo)，為實現(xiàn)這個目標(biāo)需要做哪些事情(畫目標(biāo)思維導(dǎo)圖)，將這些事記錄下來，分析那些事是每天都要做的，將之常態(tài)化。比如對于我來說寫作日更就是常態(tài)化的事。
1.2日常待辦清單 將平常遇到需要做的事情記上，遇到什么就記什么 ，比如孩子打預(yù)防針，某某家酒席，辦理孩子醫(yī)保保險，交水電煤氣費，關(guān)注奶奶家那邊拆遷信息等等。遇到什么就記錄下來，完成一項就劃掉，這樣可以清空大腦，減輕自己的焦慮感。
1.3每日待辦清單 ? ?每天早晨，抽出5分鐘時間梳理一天的事，將今日要做的事列出來，每做完一項就劃掉一項，放空大腦來高質(zhì)量陪伴寶寶。
現(xiàn)在針對時間管理的APP越來越多，不過我覺得越簡單越好，我自己就用手機自帶的記事本，簡單清晰好用。
2、充分利用大塊能掌控的時間
媽媽的生活都被寶寶的屎尿屁占據(jù)，時間被分割成一點一點，這時我們要做的就是充分利用自己能掌控的時間。比如我自己能用的大塊時間就有寶寶午睡時，晚上睡覺后和清晨起床前，這里由于要高質(zhì)量運用早晨的時間，所以一般晚上我都是和孩子一起睡，然后早上5：30醒來，我會利用這段時間寫東西，寶寶午睡的時候我會利用這段時間看專業(yè)書籍。
3、善于利用肉末化時間
一般早晨起床后，寶寶精神很活躍，這個時候我就會用喜馬拉雅聽廣播，讓孩子也聽聽字正腔圓的普通話，同時為自己也了解下外面的資訊，與社會保持連接。
帶孩子一起做家務(wù)時我會利用藍牙音響聽聽微課，現(xiàn)在微課平臺越來越多，比如紅點或是朝夕日歷還有大V媽媽課堂，我一般都沒有時間當(dāng)時參加微課參與互動，都是趁做家務(wù)時聽一下，遇到困難點的地方就多重復(fù)聽幾遍。
每個人都有不同的時間管理方法，每一種時間管理方法不一定適合所有的人，我們可以借鑒他人的經(jīng)驗，結(jié)合自我實際情況做出適合自己的安排，希望對你有點啟發(fā)。
