早上叫孩子起床，我心里就有些擔心，胸口那一片都覺得不舒服，緊緊的，揪在一起的。

我在害怕什么呢？我害怕孩子不按我說的做。我讓他穿衣服，我擔心他不聽我的話，不馬上穿衣服起床。我想給他捏脊，擔心他不讓我捏。

在孩子還沒有任何反應的時候，我的擔心全部就出來了。我的心理暗示就是，我們倆是對抗狀態(tài)。你不聽我的，我也不聽你的。

放下心來，他可以聽我的，他也可以聽他自己的，什么事情都可以放下來，這一段時間我們倆都做自己，愛自己。

都放下想控制對方的心里，就會放松下來。

如果可以，我想我應該多聽孩子的，不要總想讓孩子聽我的。最近我會處于一個弱者的狀態(tài)。說這句話的時候，我還是有一些，不情愿的，也沒關系，不想聽的時候就不聽。