我常在想，在人的一生中，如果能有一個(gè)或多個(gè)興趣伴你左右，那么人生會(huì)更加多彩和飽滿吧。擁有一個(gè)興趣意味著你有可能會(huì)和某個(gè)圈子的人產(chǎn)生連接，遇見(jiàn)有趣的事，甚至?xí)鸵蝗河腥さ娜水a(chǎn)生協(xié)作。
我相信有很多的人都能想到擁有一個(gè)興趣的好處，但大家對(duì)于如何培養(yǎng)一個(gè)興趣也有著很多的問(wèn)題。以下是我聽(tīng)到的關(guān)于興趣較為共性的三個(gè)問(wèn)題。在接下來(lái)的篇幅中我想圍繞著3個(gè)問(wèn)題談?wù)勎业囊恍┛捶ā?/p>
1.為什么別人對(duì)興趣有那么大的激情，而你沒(méi)有？ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.你該如何養(yǎng)大一個(gè)興趣？ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.好羨慕別人能有自己的興趣，你該怎么找到自己的興趣？
為什么別人對(duì)興趣有那么大的激情，而你沒(méi)有？
在《優(yōu)秀到無(wú)法被忽視》一書(shū)中，作者提到一個(gè)有趣的觀點(diǎn):激情是精通的副產(chǎn)品。
很多人以為你一定是先對(duì)一個(gè)東西有激情，然后才去做它。但真相是:很多時(shí)候，你是先做一件事情，在努力的過(guò)程中才產(chǎn)生的激情。
根據(jù)自我實(shí)現(xiàn)理論，人要對(duì)做一件事產(chǎn)生動(dòng)機(jī)，必須滿足一個(gè)條件:在做這件事的時(shí)候，自己可以獲得三種心理需求，分別是自主（即感覺(jué)自己對(duì)生活有控制力，而且認(rèn)為當(dāng)下所做的事有價(jià)值）、勝任（即感覺(jué)自己對(duì)正在做的事是擅長(zhǎng)的）、歸屬（即做事過(guò)程中能與他人產(chǎn)生連接）。而要得到這三樣?xùn)|西可不是嘴上說(shuō)說(shuō)就算了，你需要努力為這件事付出時(shí)間和精力，在從麻瓜到精通的過(guò)程中，這三樣?xùn)|西會(huì)慢慢被你獲得，激情也會(huì)在某個(gè)時(shí)間點(diǎn)悄悄出現(xiàn)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些混跡在各種打卡群的開(kāi)掛學(xué)習(xí)者，就這樣的:越努力越有走下去的激情。
所以不要以為你對(duì)你的興趣缺乏激情，記住:激情是精通的副產(chǎn)品。越努力越有趣！
你該如何養(yǎng)大一個(gè)興趣？
很多人找到一個(gè)興趣，卻發(fā)現(xiàn)很難堅(jiān)持。對(duì)于如何養(yǎng)大一個(gè)興趣，我想跟大家分享2個(gè)小技巧。
第一個(gè)技巧是一開(kāi)始不要定太大太難的目標(biāo)，計(jì)劃一定要簡(jiǎn)單一點(diǎn)。難度和強(qiáng)度可以慢慢疊加，這樣才不至于兩三天就把自己逼回原形。一開(kāi)始定容易完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以降低挫敗感產(chǎn)生的機(jī)率，容易讓自己獲得自主和勝任的心理需求。
第二點(diǎn)是學(xué)會(huì)輸出和分享。以前我給自己找過(guò)很多書(shū)單，但每次都是虎頭蛇尾。直到我開(kāi)始在簡(jiǎn)書(shū)上把閱讀的收獲轉(zhuǎn)化成文章分享給大家，這種現(xiàn)狀才被改變。不管是什么興趣，在你學(xué)習(xí)的過(guò)程中，把自己聽(tīng)到看到體會(huì)到的干貨整理輸出，然后分享給大家，這樣會(huì)有兩個(gè)好處:一是在輸出過(guò)程中，其實(shí)是對(duì)自己學(xué)到的知識(shí)的梳理過(guò)程。通過(guò)梳理你會(huì)消化更多東西。二是通過(guò)分享輸出可以與他人產(chǎn)生連接，容易產(chǎn)生歸屬感。與此同時(shí)，當(dāng)你的分享獲得他人的正面反饋，就會(huì)激勵(lì)你更進(jìn)一步努力。這是一個(gè)倒逼機(jī)制，你需要不斷輸入來(lái)使得你能輸出有價(jià)值的東西，而分享有價(jià)值的東西又會(huì)讓你獲得外界正面的反饋。如此循環(huán)，興趣會(huì)被慢慢養(yǎng)大。通過(guò)這種方法，我閱讀了更多書(shū)，認(rèn)識(shí)了更多的人，還有幸被多個(gè)微信公眾大號(hào)邀請(qǐng)去做線上分享。這就是分享帶給我的改變。我相信它也能帶給你很多改變。
羨慕別人有興趣，你該如何找到興趣？
有好幾次在我的線上分享課結(jié)束后，有小伙伴找我說(shuō)自己沒(méi)有什么興趣也不知道應(yīng)該學(xué)點(diǎn)什么。相信這也是一個(gè)很普遍的問(wèn)題。其實(shí)我認(rèn)為如果抱著一個(gè)“找”的心態(tài)，是很難真的找到的。我認(rèn)為覺(jué)得你可以嘗試一下以下3個(gè)套路:
一:仔細(xì)想想，有什么事是自己認(rèn)為有趣的或者對(duì)自己有價(jià)值的事。想到了就去做吧。
如果你實(shí)在想不到，那么……
二:看看周?chē)蛘呔W(wǎng)上有什么人擁有的興趣是你很羨慕的，既然你羨慕說(shuō)明心里還是有一些興趣的，那么可以試試。就像看到有人寫(xiě)作很厲害，那你也可以嘗試在簡(jiǎn)書(shū)上寫(xiě)些東西；看到有人PPT做得好看，那么你也可以去學(xué)習(xí)一下PPT的制作技巧……
如果你真的沒(méi)找到~~還有最后一條路
三:你鍛煉身體吧。如果真有時(shí)間，學(xué)習(xí)一下健身也不錯(cuò)。或者看看書(shū)也行，記記手帳也可?？傊畯?qiáng)身健體，提高認(rèn)知，這兩點(diǎn)什么時(shí)候做都是好事。
以上便是我對(duì)這三個(gè)問(wèn)題的看法，總之越努力越有趣，越努力也越幸運(yùn)。如果不知道什么，那就朝著強(qiáng)身健體提高認(rèn)知的方向去吧。希望能給對(duì)你有幫助，也歡迎大家點(diǎn)贊評(píng)論~~感謝！
