房間里面有蒼蠅蚊子，你要怎樣來處理，要找到垃圾源頭，把垃圾清理走，才可以讓蒼蠅蚊子變少，離開房間。人身體的炎癥也是如此，治病關(guān)鍵在于清理體內(nèi)的垃圾，不要經(jīng)過嘴巴吃進(jìn)去很多東西，不要沒有選擇。要管住嘴巴，還要清理體內(nèi)毒素垃圾，要有好的觀念，養(yǎng)成健康的習(xí)慣，才能從根本上解決問題。一個(gè)例子就可以清楚的指出原因，而我們的習(xí)慣是在清理垃圾，還是在制造垃圾呢。大家都要注意了。

大春老師的作業(yè)，你有哪些習(xí)慣增加了心身靈三方面的毒素。我染頭發(fā)，雖然知道不好，但我頭發(fā)很白，和年紀(jì)不合適，雖然對(duì)身體不好，盡量用傷害低的染發(fā)劑，盡量少染，但還是需要染。調(diào)理身體要每天震動(dòng)30分鐘-1小時(shí)，我的觀念還沒有很正確。還需要改正錯(cuò)誤的習(xí)慣。才能讓心身更加通透。我在向正確的方向努力。