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在這個(gè)浮躁不安的年代，所有人都想越跑越快，甩掉身后的大多數(shù)人，卻很少人花一些時(shí)間想想如何能夠走更遠(yuǎn)。

雖然，走得更快，才能從不安中帶來些許短暫的安全感，但走得更遠(yuǎn)，才能看到世界更多的可能性。

有一天，在跑步機(jī)前，在幽幽的光線下，加上自己近視，看著鏡子中模糊的自己，感覺自己越來越陌生，差點(diǎn)要認(rèn)不出來。突然發(fā)覺到，一直輕狂的臉龐上竟透露出明顯的老態(tài)，在這樣的光影下，很容易幻想出老態(tài)的樣貌。

身體上老去的變化，太過于真實(shí)。

跑步的時(shí)候太無聊，就突然想到了這點(diǎn)，不禁感觸，如果沒有長(zhǎng)期在健康上做好調(diào)節(jié)和規(guī)劃，忙碌那些有的沒的，又有什么用呢？

在別人想要跑得更快的時(shí)候，自然以為自己只要也跑得快，就也能跑得遠(yuǎn)?？墒?，如果你跑步前，給自己規(guī)劃是只想著快速跑完三公里，是很難突然興致大發(fā)，跑完十公里的。

大多數(shù)時(shí)候，跑步能跑多遠(yuǎn)，并不完全取決于身體，而是基本上取決于你想跑多遠(yuǎn)。

別人跑得很快，并不要緊，要知道，今年馬拉松的世界記錄已經(jīng)跑進(jìn)一個(gè)小時(shí)了，你不可能跟那些頂尖的高手去比，與其跟別人幣，不如跟自己比。跑步嘛，最重要是找到自己的節(jié)奏。

人生猶如長(zhǎng)跑，長(zhǎng)跑的路上很無聊，唯有最好長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，才能一路上胡思亂想，還能越跑越遠(yuǎn)。