圖片發(fā)自簡書App

? ? ? 籌備明天健康沙龍，這是我把健康方案和身心靈結(jié)合起來的第一次正式亮相，一直以來都有一個心愿，讓體驗(yàn)營不再像是學(xué)術(shù)研討，也不是任何利益的銷講，只是純粹的輕松快樂溫暖走心的好友聚會，讓愛流動起來！

? ? ? 演練過程中，聽著紅梅紅宇說，教練的陪伴就像媽媽一樣，感受到媽媽的溫暖，特別特別感動，一直以來，只知道自己是健康教練，陪伴和見證每一位朋友的健康歷程，我知道自己在用心陪伴指導(dǎo)，卻從沒想過自己會給人媽媽的感覺，忽然感覺有一點(diǎn)點(diǎn)愧疚，在這個見證過程中，我需要更加用心陪伴，才能不負(fù)“媽媽”這個稱謂。

? ? ? 看到韓總有一點(diǎn)點(diǎn)焦慮，讓我們多練練，畢竟主持不是專業(yè)的，講師也不是專業(yè)的，我也跟著有一點(diǎn)緊張，但是紅梅紅宇卻很篤定，沒有問題，馬上回來用nlp來看，韓總內(nèi)心發(fā)生了什么？我又演繹加工了什么？紅梅紅宇篤定的是什么？很有趣，時(shí)刻處于覺察位置上。?

? ? ? 晚上去平臺拿展架，看到打包得好好的，挺開心，拿著走了一會兒，才想起來我的噴繪有沒有放進(jìn)去，翻半天沒找到，給劉鈺打電話，她確定沒放進(jìn)去，唉！我這個托付心態(tài)，約好明天一早去拿，反思自己，很多時(shí)候大而化之，不愿操心，不喜歡腦子里裝滿東西。

? ? ? 晚上整理課件，思維經(jīng)常會溜號，跑去干一些當(dāng)下不需要做的事，而把目標(biāo)放在一邊，發(fā)現(xiàn)自己每次感受到一絲壓力時(shí)，就會想逃避，困到不行時(shí)，睡覺，明天又是一個艷陽天！

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