首先用3個標(biāo)簽介紹我自己

1.易效能時間踐行者

2.第四次減脂的胖子

3.房地產(chǎn)行業(yè)人員

我設(shè)定的90天目標(biāo)

1.每天6:00早起，跑步5km,前兩個月堅持的不多，每天無論是走或者跑都能完成5km的目標(biāo)，最近的兩周堅持的不太好，一是出差有點多，二是心里有著倦怠，但是最近一個月的早上時間我改到了5點，每天早上先讀45分鐘書，然后六點出發(fā)跑步，感覺很不錯。減重方面，踐行90天的目標(biāo)是減重30斤，但目前只減重了18斤，未達(dá)到的原因是飲食上有著心理逆反，不愿意控制飲食，但是從2月1日200多斤減到172斤，感覺第四次減脂比較舒服，給自己設(shè)定了一個月10斤的目標(biāo)。

2.理清房地產(chǎn)操盤手思路，讀相關(guān)書籍5本，目前還是沒有完整讀完，這方面還要做一些檢視，希望能在這條路走的很遠(yuǎn)。

3.孩子教育方面：只要在家我就能保證送孩子，周末帶她去爬了一次山，她堅持的很不錯，而且沒讓我抱，自己爬了一小時，自己累哭了都沒讓我抱，他很喜歡冒險的運動，我準(zhǔn)備這周如果天氣好的話帶他去攀巖，然后石景山游樂園摩天輪也開了，準(zhǔn)備這周去帶她去摩天輪，讓他感受一下只能與父親才能玩兒一些刺激的項目