【讀書筆記】《認知突圍》書札(一)

? ? ? ? 2020年新年伊始,送給自己的第一本書是蔡壘磊老師的《認知突圍:做復(fù)雜時代的明白人》?;私恢艿臅r間把書通讀完了。本書既有全新的知識引入,又有對傳統(tǒng)認知的顛覆,引人思考……讀罷頗有感觸,有種醍醐灌頂?shù)母杏X。

? ? ? ? 全書共分為六個篇章,包括重新認識自己、重新認識知識、重新認識金錢、重新認識時間、重新認識關(guān)系、重新認識人生。從微觀到宏觀,從自我到他人,全方面、多角度地對個人的認知進行突圍、重塑和提升。就個人而言,它是自我認知的一記響雷,讓我不禁重新認識并思考自己的認知,很多之前的困惑和情緒似乎都找到了宣泄的出口,茅塞頓開。

重新認識自己

■我們的大腦不靠譜,我們慣用切片思維,為了獲得更好的情緒體驗,我們會創(chuàng)造自我,自欺欺人。

■我們的記憶是被自我意識改造后的記憶。

■懶惰、放縱、自制力不足,根源在于認知能力受限,看不到某事能帶來的巨大收益,因此就不足以產(chǎn)生足夠的動力。廣義上來講,認知也是一種智慧。

? ? ? ? 明知道做某件事非常重要,卻遲遲不愿意去踐行。不去踐行的原因要么是你并沒有真懂,要么是你并不認為這件事它一定能指向某個你想要的結(jié)果,要么是它帶來的結(jié)果不足夠吸引你。對一個正確的道理表現(xiàn)出來的懶惰,就是認知能力不足的體現(xiàn)。

■機會并沒有那么依賴運氣,機會之所以沒有青睞你,是因為你不具備開啟它的條件。

■先做起來,讓自己變得更好,“意外好運”才能有更大的概率降臨。

■勢利是刻進人類基因里的,它并不是一個貶義詞,勢利貫穿了人類各種行為得到始終。

■獲得好人緣的正確方式是擁有更多的正面資源。

■我們對自己的評價總是構(gòu)建在他人反饋的基礎(chǔ)上。

? ? ? 要由內(nèi)而外地認識真實的自己。當(dāng)你常??吹秸鎸嵉淖约?,并接受真實的自己的時候,就自然沒有必要活在他人的意念之中了。So be honest to yourself.

重新認識知識

■知識不是無用,是你不會用。知識分為四個層次:信息知識、加工知識、體系知識、智慧。

■將有效的時間優(yōu)先用于有效知識的學(xué)習(xí)。

■完善自己的元知識是打造知識體系的關(guān)鍵。深度思考的目的在于修正和完善元知識,而非單單往上造東西。

■知識變現(xiàn)需要找到最適合自己的點,雖然每個人的工作都是知識變現(xiàn)的過程,但并非每個人都能找到最優(yōu)解。尋找到知識最佳變現(xiàn)點的能力,是比知識本身更重要的東西。

■分享是最好的學(xué)習(xí)方法。首先,分享過程本身也是一個對知識的自我記憶和強化的過程。同時,分享是一件能倒逼你完善知識體系的事。另外,每一次分享過后,將各類反饋進行歸類和收集,就是一個非常好的查漏補缺的方式。

■持續(xù)的學(xué)習(xí)動力來源就在于對目標(biāo)的認知。面對違背自己本性的事情,每個人都需要有一些動力,越確定自己要變成的那個樣子是自己真正想要的,越確定自己正在做的行為能有效導(dǎo)向那個目標(biāo)里的樣子,那么我們的學(xué)習(xí)動力就會越足。

? ? ? ? ? ……未完待續(xù)

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