《心流》聽后感

今天聽了樊登講《心流》這本書。我突然明白了很多搞笑的現(xiàn)象。

1.學(xué)生上課注意力不集中,不是老師的問題,而是他的心流早已經(jīng)走到另一個(gè)地方。比如王者、比如看到的一本書、比如把身體放空。也就是說上課走思不應(yīng)該叫走思,應(yīng)該叫他發(fā)生了課堂教學(xué)以外的心流。那這個(gè)時(shí)候,老師暫時(shí)還是不要打斷他,讓他心流觸碰出精神的力量!

2.前幾天,同事跟我講了他親戚去國(guó)外很窮的地方援建,發(fā)現(xiàn)那里的人很懶。只要拿到一個(gè)月工資就走了,吃喝玩樂,花完就又回來了,所以很窮。原來這是他們西方的思維導(dǎo)致的。西方人的觀念里,亞當(dāng)是因?yàn)橼H罪才干活的,所以他們認(rèn)為工作干活就是受苦。受苦是為了拿到快樂的資本。所以,西方人很有意思,大吊車吊起一捆鋼筋,在半空中。突然下班鈴響了。司機(jī)不管會(huì)不會(huì)砸到人,他認(rèn)為工作結(jié)束了,所以拉閘走人下班!如果老板讓他繼續(xù),那是要給加班費(fèi)的。要不然就上工會(huì)告你。學(xué)生也是如此,下課鈴一響就走了。他認(rèn)為他受的苦結(jié)束了!這樣想想我們的學(xué)生一到下課就騷亂,老師沒結(jié)束,他們就開始喧鬧,原因就是他們認(rèn)為苦難受完了!只是中國(guó)的學(xué)生暫時(shí)沒有意識(shí)到自己思想的西化。

3.散步吃飯都會(huì)有心流。我體會(huì)過散步的感覺。一些想不通的事,突然靈犀一動(dòng)就想通了!這是散步時(shí),人可以專注于內(nèi)心的原因??墒浅燥垥r(shí),我從來沒有體會(huì)到心流是什么。如論語(yǔ)中說道,只是吃飯,卻不知味道。我盼望著有一天可以感受到味道。

4.人總是在大腦思維的變幻中休息,這也是心流的一種。我便是這樣。有人問我,你課那么多,回家還有心情做好吃的?我這次才明白,原來?yè)Q一種方式也是休息。我做喜歡的事情,正有心流產(chǎn)生。我在做的時(shí)候就是休息工作的大腦。當(dāng)我沉浸在讀書、聽書、同時(shí)做美食的過程中。那種享受無與倫比。有人說沒辦法享受孤獨(dú)。我想我可以。我喜歡安靜中體會(huì)自己的心情。喜歡安靜中放空。這放空正是自己的心流體驗(yàn)。

也許還是不太懂這本書的意義,但是幾個(gè)有趣的現(xiàn)象在我身上發(fā)生了。也許這就是書的共鳴吧。

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