何秀麗，焦點(diǎn)25期，堅(jiān)持分享543天

劉老師的第一次中級(jí)授課結(jié)束了，我的感受是自己差的很遠(yuǎn)，繼續(xù)努力，劉老師傾囊相授的 給予我們知識(shí)，與群里那么多優(yōu)秀的老師一起學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，真的是寶貴的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，我感謝自己選擇了這個(gè)機(jī)會(huì)，這個(gè)平臺(tái)，更珍惜這個(gè)平臺(tái)和機(jī)會(huì)，在中級(jí)班結(jié)束的時(shí)候，我希望自己的實(shí)戰(zhàn)咨詢技術(shù)有一個(gè)大的提升，面對(duì)來(lái)訪者時(shí)，從如何建立好的咨詢關(guān)系開(kāi)始，使來(lái)訪者信任自己，然后運(yùn)用好技術(shù)，做好“水飲子”的作用，讓來(lái)訪者找到自己想要的目標(biāo)，發(fā)倔自己的資源，最終自己解決自己的問(wèn)題，因?yàn)槊總€(gè)人都是自身問(wèn)題的專家。每周做到2~3次的約練，以實(shí)戰(zhàn)咨詢的心態(tài)去對(duì)待，把握好咨詢的時(shí)間在一個(gè)小時(shí)左右，討論時(shí)間自由，每次咨詢演練結(jié)束，都把握的原則是“感受帶走，故事留下”，尊重自己，尊重別人。每天堅(jiān)持讀3~5頁(yè)的理論知識(shí)，扎實(shí)掌握理論基礎(chǔ)，想要走的更遠(yuǎn)，沒(méi)有理論支持的技術(shù)，僅此是一個(gè)死的技術(shù)而已。知其然，不知其所以然，練拳不練功，到頭一場(chǎng)空。并能將理論與技術(shù)傳授出去，不斷的抓住鍛煉的機(jī)會(huì)，完善永遠(yuǎn)在路上，沒(méi)有完美好的時(shí)候，只有不斷完善的機(jī)會(huì)！在現(xiàn)實(shí)生活中不斷覺(jué)察自己，將技術(shù)與生活融為一體，焦點(diǎn)生活化，生活焦點(diǎn)化，將焦點(diǎn)的行與神融為一體。讓焦點(diǎn)技術(shù)不只是咨詢時(shí)的技術(shù)，而是生活習(xí)慣。在中級(jí)班結(jié)束時(shí)自己想要的狀態(tài)是十分的話，現(xiàn)在的狀態(tài)是三四分左右，不斷的在理論實(shí)戰(zhàn)技術(shù)及日常的生活中檢驗(yàn)提升自己 達(dá)到想要的狀態(tài)。