? ? ? ? 懶惰病我覺得人人都有、但怎么去克服取決于你。最近我被這惡魔纏繞在身、提不起精神、想做的事一堆、想看的書也一搭、每一月初興致勃勃的規(guī)劃這一月的工作計劃結(jié)果堅持幾天就半途而廢、每一天一日練字拋在腦后一星期練兩三回、每晚一練瑜伽打卡也是定格在33天、有瑜伽老師緊跟著我、指導(dǎo)我、每天平板支撐三分鐘、靠墻聯(lián)系三分鐘、傳統(tǒng)拜日14或21遍、起初呵！來的可勁兒天天做天天打卡、一天不做少了點什么？如今想做都提不起精神、就是不想動彈、就想躺平、躺平就躺平了但又責(zé)備自己虛度光陰！怕胖身體走樣！又開始練、瑜伽老師說貴在堅持、每天抽出10分鐘練一會、在這兒我要感謝我的瑜伽老師的陪伴、還有感謝自己的一直以來斷斷續(xù)續(xù)堅持的自己……

? ? ? ? 關(guān)于寫作的事、其實不是什么寫作、只是偶爾有靈感了、也不是什么靈感、談不上?靈感只是寫心情或者感受、更多是情緒吧！他就每天催我寫日記、其實我能感受到他是為我好、讓我有事做、審視我一天的所作所為、怕我荒廢、怕我虛度光陰、把時間白白浪費掉孩子的一日三餐及打發(fā)時間刷視頻、刷抖音。是的！一天的時間對我來說很充足、早晨六點起床、晚上12點睡覺、中午睡1小時、剩余的的17小時里做什么都可以、但我大部分時間睡懶覺！這一總結(jié)嚇了一跳！我有這么多時間？我都干嘛了？一天內(nèi)我浪費多少時間？我又丟了多少時間？算算就害怕、恐懼！其實浪費時間等于浪費金錢、浪費你的資源、浪費健康！別人怎么催你自己不覺醒就無法救藥………

? ? ? 今天是周末、孩子放假了、他就在家復(fù)習(xí)功課、我看到孩子的復(fù)習(xí)不由自主的感到我也應(yīng)該向孩子學(xué)習(xí)。于是我也拿一本買了好久都沒開始讀的書《被討厭的勇氣》、跟著直播一起讀不知不覺中兩個小時很快就過去了。在這兩個小時內(nèi)我享受讀書的樂趣、孩子呢、也在做題的成就感中。如果這兩個小時我睡覺了或者刷抖音是不是白白錯過美好的時光？

? ? ? 下午我還拿起毛筆練半個小時的書法、心很安靜、晚上又利用10分鐘練瑜伽、渾身出汗、血液循環(huán)整個身體很輕松、在這兒悟出一個道理：你在做一件事前百般的猶豫、推辭、懶惰、其實邁出去那個一瞬間的想法你就贏了！我就是這樣、做事前就是跟心中的懶惰惡魔斗爭、輸贏頃刻之間、只要你贏了你這一天就賺了、有陽光了、有精神了、有健康了、有知識了、有能量了………如果輸了你這一天就黑暗了、頹廢了、浪費了、渾身沒勁了、提不起精神了、越來越墮落了！所以不把我這塊石頭從斜坡滾落下來、我必須把滾落下來的自己從下面向上推起來、越推越有勁、越推越干勁十足。

? ? ? ? 在這兒我要感謝我的兒子讓我重獲生機、泡腳（泡腳是每天必備的）的同時寫我今天的感受。在一個時間段內(nèi)做兩件事。把以前的浪費的時間給補回來………

? ? ? 在這兒我也感謝他、不管我怎么對他他始終很耐心的陪伴著我、每天督促我寫日記、讓我寫日記的好習(xí)慣、有時候我真的不想寫、但每次的督促我又不得不寫、不管寫的好與不好他從來不評判、也許這就是成熟男人的本質(zhì)吧……慢慢的寫日記會是我生活中不可或缺的一部分。

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