大腦的所有疲勞和壓力都來自過去和未來：對(duì)過去的事情心有不甘，對(duì)未來的事情充滿不安。
一語擊中，
不論忙或不忙，睡得多或少，總是感到很疲倦，注意力一直無法集中，腦中雜念叢生
也許你累的不是身體，而是大腦。休息不僅僅是放松身體，大腦的疲勞也不容忽視
你
2019-06-12
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