第2379格:運(yùn)動不貴,貴在堅(jiān)持

今天周一打掃衛(wèi)生后,就開始扣手機(jī)了,上午無痛網(wǎng)上消費(fèi)一堆,下午和媽媽通話,家里真的沒下雨,氣人不,老天爺也做不到公平,老家又有免費(fèi)體檢,但就是走個(gè)形式,不提前通知大家,十點(diǎn)多才去,大家基本都吃過早飯了,根本沒法檢查了,都是村里人,雖然不舒服也不舍得花錢去看,但還是很在意自己的健康,有免費(fèi)的還是很可以檢查的,只是平時(shí)為了節(jié)省,誒,老一輩真的是幸苦了,老了還是得有自己的資產(chǎn)啊,不然真的只能隨便活著了。


今天也好好健身了,力量做了瑜伽也沒落下,大腿酸酸脹脹的很舒爽,瑜伽老師事挺多也挺嚴(yán)格,不過挺好的,菜就多練。


新買的小裙子都到了,挨個(gè)試了個(gè)遍,都挺不錯的,不枉費(fèi)我精心挑選,主要最近減肥有點(diǎn)成效,稍微可以看到一些健身痕跡了,心態(tài)也有一些轉(zhuǎn)變,不在一味的遮遮遮,開始欣賞自己的曲線美,果然還是要瘦啊,啥都能穿的感覺好開心啊,繼續(xù)加油,運(yùn)動不貴,貴在堅(jiān)持。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 陳氏太極拳老架一路74式 1太極起勢 38掩手肱拳(3) 2金剛搗碓(1)39小擒打 ...
    阿德樂閱讀 5,934評論 0 2
  • 前兩年的那份工作,上班時(shí)間是早上9點(diǎn),公司離家很近,開車僅10分鐘,就是平時(shí)8:45出門是完全不會遲到,所以早上有...
    未來已來77閱讀 13,474評論 97 241
  • 2019年4月30日,星期二,多云 上周,參加礦上組織的黨員培訓(xùn),原有的生活節(jié)奏瞬間被打亂了,每天的晨跑被迫中斷,...
    亦然花開閱讀 666評論 4 11
  • 序: 日記鐫刻過的日子 2017年寫了一年的電子日記。不同于手寫的日記,手寫的越來越簡,幾乎只剩下一個(gè)曾經(jīng)過過的日...
    阿德樂閱讀 1,350評論 0 1
  • 不知不覺間春天已經(jīng)來了,到處春暖花開,鳥語花香。不想辜負(fù)這浪漫的季節(jié),所以我又開始了我的健身運(yùn)動計(jì)劃。 3...
    盼望_c5ec閱讀 84評論 0 1

友情鏈接更多精彩內(nèi)容