達(dá)克效應(yīng)

大家普遍認(rèn)為自己比平均水平更優(yōu)秀，越是能力差的人，越會對自己做出過于樂觀的評價；越是能力強的人，自我評價就越低，覺得自己一般，或者是保持中立的態(tài)度。

這個在心理學(xué)上叫做達(dá)克效應(yīng)，說的是人性的自我認(rèn)知，決定了很多人天生就是盲目自信的，愚昧的人是不知道自己愚昧的，因為發(fā)現(xiàn)自己的愚昧本身需要相當(dāng)高的智力，加上周邊環(huán)境給你的反饋，幫助你完成認(rèn)知上的突破。

這個就是人性弱點之一。我們普通人很多時候身體和大腦不受控制，我們的大腦會習(xí)慣性的節(jié)省能量，懶得去突破這些認(rèn)知局限。

而這種不受控制和節(jié)省能量的特點，就是寫在人的基因里的，這是生理性的。因為我們?nèi)祟惖拇竽X從一億年前開始發(fā)育，一開始發(fā)育了控制身體行動的部分，后來發(fā)育了情緒腦，控制人的各種感情，到了人類社會形成之后，才逐漸形成了理智腦。

人類文明的歷史遠(yuǎn)遠(yuǎn)短于大腦的發(fā)育歷史。所以大腦多年來一直保持的自動化機制，是很難靠理智改變的。當(dāng)大腦遇到某些事情時，它會自然的分泌一些激素，比如內(nèi)啡肽，多巴胺，血清素，催產(chǎn)素，腎上腺素等等，而這些激素會產(chǎn)生一系列腦電波，在腦子里形成電化學(xué)反應(yīng)，這些反應(yīng)就會控制你的思想和行為，這是一套瞬間就能完成的自動化程序。

比如你身處一個很黑暗的地方，就會覺得危險緊張顫抖，大腦就會告訴你不要往前走了，這不是你思考出來的，而是你的本能。再比如，我們看到油脂和甜品經(jīng)常會克制不住，即便我們早就營養(yǎng)過剩了，但還是管不住嘴，這個也是大腦寫好的程序，因為我們脫離貧困和饑餓也就是幾百年之內(nèi)的事，而人腦的這些應(yīng)激反應(yīng)已經(jīng)運行了幾千萬年了。

還比如，大腦總是想要節(jié)省能量，因為幾萬年內(nèi)人類都吃不飽穿不暖住的不安全，腦能量消耗完了還得靠食物和睡眠來補充，所以，懶是人的天性，這也是寫在大腦結(jié)構(gòu)里的，能不思考就不思考，能多省事兒就多省事兒，這也是人性的弱點。

而說回到我們最開始講的達(dá)克效應(yīng)，這種認(rèn)知局限就是大腦節(jié)省能量的結(jié)果，因為，如果能舒舒服服的躺著，刷刷視頻就能獲得多巴胺從而獲得快樂，那大腦也不愿意去突破什么認(rèn)知局限，那樣太費力氣了。于是大腦會自己欺騙自己，從而讓你獲得短暫的安全感。

所以，一個人想要成為富人，最大的競爭對手還是自己。駕馭自己去對抗人性的各種弱點，是非常難的事，是對自己心力的修煉。

達(dá)克效應(yīng)給我們的啟示，在于我們必須承認(rèn)自己認(rèn)知的局限，保持謙虛和開放，不斷學(xué)習(xí)。因為你的大腦會在第一時間，告訴你一個局限在過去的認(rèn)知結(jié)果，從而影響你客觀辯證的看到事情的全貌，甚至?xí)两诖竽X給你營造的虛幻優(yōu)勢中，高估自己的水平。

窮人往往更固執(zhí)，越無知，越自大，這也是達(dá)克效應(yīng)的體現(xiàn)。

幸存者偏差

幸存者偏差，說的是錯誤和片面的歸結(jié)原因，往往會讓你越錯越遠(yuǎn)。

生活中我們經(jīng)?？吹剑?XXx 通過做什么事，賺了大錢的消息，其實稍微冷靜下來就能發(fā)現(xiàn)，一個人的成功，背后往往是成千上萬人和成千上萬次的失敗，或者是一系列不可復(fù)制的原因，而媒體只會報道那一個幸存者，這樣新聞才有可看性。而如果你只是片面的，看到一個幸存的結(jié)果，就去做出什么決策，那往往什么都得不到。

投資和財富積累，是一個把認(rèn)知和決策不斷變現(xiàn)的過程，而片面的認(rèn)知，往往帶來錯誤的決策，錯誤的決策，又會直接帶來金錢的損失。

把達(dá)克效應(yīng)和幸存者偏差加在一起，其實是一個很常見的投資失敗的負(fù)面循環(huán)：因為認(rèn)知不足而盲目決策，因為片面歸結(jié)原因，而得到錯誤的反思，又因為錯誤的反思，作出新的盲目決策。一直在認(rèn)知的局限里打轉(zhuǎn)。

提升認(rèn)知，突破自己的局限的4個過程

我們經(jīng)常講，要不斷突破提升認(rèn)知，突破自己的局限，其實就是在對抗人性的弱點。那這個正確的過程是怎樣的呢？

首先是，不知道自己不知道。這個時候往往也是人最愚昧的時候，盲目樂觀，眼里看不到問題，最容易做出錯誤的決策，甚至我們常說的“一把梭哈”，也是在這個階段。

其次，是知道自己不知道。不管是通過主動學(xué)習(xí)，還是外部環(huán)境的刺激。在面對失敗的時候，往往也會讓人自信崩潰，跌入絕望之谷。這個時候雖然人是沮喪的，但這同時也是最關(guān)鍵的時刻，是重塑認(rèn)知的機會，是打破再重建的階段。如果能保持謙虛和開放，承認(rèn)自己的局限，就能把握住，提升認(rèn)知，而反過來，如果光是覺得丟臉，陷入懊惱，不想承認(rèn)自己的局限，就會繼續(xù)保持愚昧；

然后，是知道自己知道。從絕望之谷爬上來的過程中，我們在一步步重塑自信。這種通過學(xué)習(xí)和反饋而獲得的自信，是內(nèi)生的自信。你不會一股腦的認(rèn)為自己全知全能，而是知道自己的局限，也知道自己打破了哪些局限，對未知的事物保持敬畏，在這個過程中繼續(xù)提高認(rèn)知；

最后，是不知道自己知道。這就像很多有成就的人，往往對自己的評價更中立客觀。自己知道的事為什么會“不知道”呢？因為已經(jīng)內(nèi)化于身心，不會特意區(qū)別了，這個階段往往已經(jīng)開始了下一個認(rèn)知突破的循環(huán)。

如果你已經(jīng)爬上了一座山峰，想要繼續(xù)爬到更高的山峰，那第一件事是先下山，從你現(xiàn)在的優(yōu)勢中走出來，開始新的攀爬。相信每一個不斷提升認(rèn)知的人，都有類似的體會。

小練習(xí)：

請你的家人、同學(xué)、朋友，同事等至少3個人，來描述你的3個優(yōu)點和3個缺點，并盡量寫出具體的事例，以及當(dāng)時的情境。收集起來看看，你對自己的認(rèn)知和別人對你的認(rèn)知中間有沒有什么差別，差別大不大，具體是什么。