你必須學(xué)會(huì)的三條時(shí)間管理法則

(Angie? LinkedIn? 2017-06-14)


過(guò)去一年多的時(shí)間里,在忙碌工作之余,我開(kāi)始大量開(kāi)發(fā)自己的興趣,嘗試做很多的事情。

很多人非常好奇,你作為一枚運(yùn)營(yíng)總監(jiān),怎么擠出時(shí)間做自己感興趣的事?

今天我想聊聊,普通職場(chǎng)人士必備的三條時(shí)間管理法則。

給看這篇文章的每個(gè)伙伴一個(gè)提醒,看完后一定要行動(dòng)起來(lái)哦,才有機(jī)會(huì)能成為真正高效的職場(chǎng)人士。

一、每天提前到達(dá)辦公室

這個(gè)觀念,我是在畢業(yè)五年后才開(kāi)始形成。在那之前,我的認(rèn)識(shí)是:公司給我的工資是固定的,待在公司的時(shí)間越少,不就意味著我的時(shí)薪越高?

印象很深,我的第一份工作的上司們,總是瀟瀟灑灑大搖大擺的每天10點(diǎn)多才來(lái)上班,我還幼稚地給自己設(shè)立過(guò)一個(gè)目標(biāo):

我要盡早升職,就為了擁有可以10點(diǎn)多才上班的特權(quán)。

觀念的改變,源于換到一家外企上班后,意外的發(fā)現(xiàn)我的男上司每天比我還早到辦公室。


一次聊天,我問(wèn)他:你的職位都那么高了,為什么還那么嚴(yán)格要求自己呢?

他的回答,改變了我之后的整個(gè)人生,每天早到辦公室的好處有很多:

你以身作則,你的下屬也不會(huì)總是遲到

你每天都早到,同事看在眼里的,你給人的印象不會(huì)差

早到公司,還可以躲避掉上班高峰期

早到公司,可以讓你養(yǎng)成早起的習(xí)慣

早到公司,你的一整天都是有把握而從容地開(kāi)始

早到公司,你可以做任何你想做的事

好處簡(jiǎn)直多到列不完,我由一開(kāi)始每天早到30分鐘,到后來(lái)每天固定早到1個(gè)小時(shí),感覺(jué)整個(gè)人的職場(chǎng)幸福度得到大大的提升。

那么,一般情況下,早到辦公室后,我會(huì)做什么?

1. 一邊聽(tīng)著上班路上聽(tīng)的課程,一邊給自己泡一杯玫瑰花茶

2. 坐在自己的位置上,把上班路上聽(tīng)的課,做一下整理

3. 整理完后,聽(tīng)一集Ted音頻,并寫下自己的收獲

4. 開(kāi)始閱讀,正常情況下閱讀30分鐘,留下5分鐘做閱讀總結(jié)

5. 看昨天的工作清單,寫下今天的工作任務(wù)

6. 同事們陸續(xù)上班,開(kāi)始進(jìn)入工作狀態(tài)

二、每天至少有兩個(gè)黃金專注工作期

什么是黃金專注工作期,我們先來(lái)定義一下:

至少30分鐘以上

做的工作盡量是重要而非緊急事件

為什么需要滿足以上兩個(gè)定義?

我身邊有很多的職場(chǎng)人士,或者沒(méi)有專注30分鐘的意識(shí),或者有,但把時(shí)間都花在了一些不太重要的工作上。


如何才能擁有黃金專注時(shí)間呢?

首先,記錄你的工作時(shí)間狀態(tài),正常情況下,從上午和下午各挖出一個(gè)30分鐘的時(shí)間來(lái)。

其次,鍛煉你的專注。那么,如何提升自己的專注力呢?

給大家提供三個(gè)方法:

1.完全不被打擾的情況——番茄工作法

番茄工作法是簡(jiǎn)單易行的時(shí)間管理方法,是由弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對(duì)于GTD更微觀的時(shí)間管理方法。

使用番茄工作法,選擇一個(gè)待完成的工作任務(wù),將番茄時(shí)間設(shè)為25分鐘,專注工作,中途不允許做任何與該任務(wù)無(wú)關(guān)的事。

直到番茄時(shí)鐘響起,短暫休息一下(5分鐘就行),每4個(gè)番茄時(shí)段多休息一會(huì)兒。

番茄工作法能極大地提高工作的效率,還會(huì)有意想不到的成就感。

一般情況下,你的工作任務(wù)最多4個(gè)番茄鐘能夠完成。

如果4個(gè)番茄鐘都沒(méi)有辦法完成,意味著任務(wù)難度系數(shù)太大,需要拆分成可行的小目標(biāo),以確保任務(wù)能夠高效率的完成。

值得注意的是在這種完全不被他人打擾的情況下,我們還有可能會(huì)被自己打擾。

大家腦補(bǔ)一下這么一個(gè)場(chǎng)景:你正在進(jìn)行閱讀,突然想起來(lái)水電費(fèi)忘記交了,于是你打開(kāi)支付寶交了水電費(fèi)。

這里給大家的建議是,準(zhǔn)備紙和本子,在專注的情況下,把你頭腦中的一切想法寫到紙上,繼續(xù)專注你手頭上的事。

2.頻繁被打擾的情況——一口氣工作法

在工作當(dāng)中,被電話、客戶、郵件、同事打擾的情況非常多,一口氣工作法顯得相當(dāng)困難。

采用記錄工作法,可以在被打擾后迅速回到工作狀態(tài)當(dāng)中。

在多次嘗試這種方法過(guò)后,我鍛煉出了迅速切換角色回到當(dāng)下工作狀態(tài)的能力,這里分享給大家:

委婉說(shuō)不:告知對(duì)方自己當(dāng)下的工作任務(wù)重要而緊急,完成后會(huì)過(guò)去找TA。

短時(shí)間打擾:馬上把被對(duì)方打擾的工作任務(wù)記錄入手邊的本子當(dāng)中,繼續(xù)回到當(dāng)下任務(wù),完成到一定階段后,拿出本子完成同事交代的工作任務(wù),并主動(dòng)更新?tīng)顟B(tài)給對(duì)方。

需要離開(kāi)位置:如果對(duì)方的工作確實(shí)比較緊急并且無(wú)法拒絕,我會(huì)讓對(duì)方給自己幾分鐘的時(shí)間,把手頭上的工作和思路做個(gè)簡(jiǎn)要的記錄,再馬上配合同事完成他的工作。

重新回到位置:回到位置后,優(yōu)先查看一口氣工作任務(wù)表(可以針對(duì)重要任務(wù)建立專門的表格)中的任務(wù)簡(jiǎn)要概述,繼續(xù)接著完成。

采用一口氣工作法后,無(wú)論當(dāng)天有多忙有多少人打擾工作,我總能很好的把每天的重要任務(wù)完成。

3.開(kāi)辟你的獨(dú)處空間

辦公室猶如一個(gè)大家庭,很難有真正屬于自己的單獨(dú)空間,如果你有單獨(dú)的辦公室,一天的工作日當(dāng)中可以選一個(gè)時(shí)段關(guān)上辦公室的門進(jìn)行專注工作。

如果沒(méi)有單獨(dú)的辦公室,最好的辦法是找一間相對(duì)較小的會(huì)議室,關(guān)上門進(jìn)行專注工作。

每周我都會(huì)為自己創(chuàng)造3-5次封閉空間的機(jī)會(huì),能夠非常高效率的完成工作任務(wù)之外,還有非常好的體驗(yàn):

我本身所在的公司非常大,通過(guò)尋找封閉空間,幾乎把整個(gè)公司的每個(gè)角落都研究了一遍,新鮮而有趣。

三、每天列下你的工作清單

正常情況下,我的工作清單會(huì)有以下三個(gè)維度:

工作正式開(kāi)始前的當(dāng)天To do list,列出每天必須要完成的重要三件事+其他事項(xiàng)清單;

工作期間臨時(shí)接到的新添加任務(wù)+Deadline時(shí)間;

每天工作結(jié)束時(shí),從未完成事件、當(dāng)日總結(jié)、明天待辦事件三個(gè)維度整理工作清單;

圖片

這里要提醒大家的是,工作清單的最大用處是解放你的大腦。

我們的大腦,要用在思考的維度上,而非記事情本身。

思維也提供給你了,好處也告訴你了,怎么做也寫了出來(lái),只差你的行動(dòng)哦!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容