大家好，我是Maco.
很多家長(zhǎng)都抱怨自家的孩子，做事情總是拖拖拉拉，做什么事情都需要家長(zhǎng)在旁邊催促，孩子自己本身一點(diǎn)也不著急。
但是，很多家長(zhǎng)都沒(méi)有意識(shí)到，正是因?yàn)榧议L(zhǎng)總在旁邊嘮叨他，才導(dǎo)致孩子無(wú)法養(yǎng)成自律的習(xí)慣的。
家長(zhǎng)不停嘮叨、催促，實(shí)際上是把孩子的責(zé)任攬到了自己身上，讓孩子形成依賴心理。
“家長(zhǎng)不管，我就不做！”
這樣的情況，只會(huì)讓孩子越來(lái)越缺乏主動(dòng)性，無(wú)法養(yǎng)成自律的習(xí)慣。
我們先說(shuō)一下，什么是自律？自律就是自己管自己，自己要求自己。
所以想要讓孩子養(yǎng)成自律的習(xí)慣，就需要讓孩子自己學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間，并要求自己按照既定的計(jì)劃去執(zhí)行。
自律是一種自我約束的能力。
能力就需要通過(guò)“訓(xùn)練”來(lái)培養(yǎng)孩子，那到底什么樣的家庭才能養(yǎng)出自律的孩子呢？
“言傳身教”的家庭
我們常說(shuō)，父母是孩子最好的老師。
父母的言傳身教，無(wú)疑是給孩子最好的學(xué)習(xí)榜樣。
前段時(shí)間，Maco被一個(gè)8歲的小男孩迪迪圈粉了。他每天堅(jiān)持6點(diǎn)半起床晨讀，已經(jīng)堅(jiān)持了400多天。
迪迪的媽媽透露，迪迪以前不喜歡讀書，喜歡看電視；自己就每天看書，給他做好榜樣。
在家庭氛圍的影響下，迪迪慢慢地愛(ài)上了看書，看到特別有意思的書，還會(huì)追著媽媽說(shuō)，“這本書特別好看，您也看看?！?/p>
還記得之前看《奇葩說(shuō)》時(shí)，陳銘提到媽媽對(duì)自己的影響。
他的母親是一名普通的護(hù)士，因?yàn)閷?duì)法律感興趣，哪怕在高強(qiáng)度的工作壓力之下，依然擠出休息的時(shí)間，把一整本《法典》背熟。
正是有了媽媽作為榜樣，陳銘從小就熱愛(ài)學(xué)習(xí)，而且非常自律，最終考上名校，成為大學(xué)老師。
董卿說(shuō)：
“你想讓孩子成為什么樣的人，你就去做一個(gè)什么樣的人吧?！?/b>
父母的言傳身教，就是孩子最好的教科書。
父母只有用自己的實(shí)際行動(dòng)去感染孩子，才能慢慢引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我管理。
要相信：自律的父母，孩子都不會(huì)差。
樹(shù)立規(guī)矩，嚴(yán)格執(zhí)行的家庭
俗話說(shuō)到好，“無(wú)規(guī)矩不成方圓。”
要想讓孩子學(xué)會(huì)自律，就要從小培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)，讓他學(xué)會(huì)遵守規(guī)矩。
也就是說(shuō)，家長(zhǎng)要幫助孩子制定一套合適的計(jì)劃和規(guī)矩，并監(jiān)督孩子去執(zhí)行。
體操運(yùn)動(dòng)員劉璇就從小給孩子制定了計(jì)劃表。除了睡覺(jué)時(shí)間，其他時(shí)間都被安排得滿滿的，孩子一天只能看15分鐘動(dòng)畫片。
不少網(wǎng)友都認(rèn)為，她這樣對(duì)4歲孩子的要求太苛刻了。
但劉璇卻認(rèn)為：這是在給孩子建立規(guī)矩，孩子只有小時(shí)候控制好了，長(zhǎng)大了才能自律。
《卡爾威特的教育》中說(shuō)過(guò)：
一種好的習(xí)慣在孩子幼小時(shí)很容易形成，但在他們長(zhǎng)大后就很難養(yǎng)成。
因此，父母想要培養(yǎng)孩子自律的習(xí)慣，應(yīng)該越早越好。
但是，家長(zhǎng)們也要明白，自律永遠(yuǎn)不可能通過(guò)“逼迫”的方式去讓孩子養(yǎng)成。
還記得《小舍得》的嚴(yán)子悠嗎？
當(dāng)他非常認(rèn)真地在研究地上的昆蟲(chóng)時(shí)，母親田雨嵐卻惡狠狠地警告他：“別把時(shí)間浪費(fèi)在那些沒(méi)用的事情上！”
田雨嵐對(duì)兒子，可謂是非常上心，事事幫嚴(yán)子悠做好，嚴(yán)子悠在她360度無(wú)死角的監(jiān)督下，卻從來(lái)沒(méi)有“自律”過(guò)，全是“他律”。
李玫瑾教授曾說(shuō)：
“孩子的自律性差，一定是因?yàn)楦改缸龅锰嗔?。因?yàn)樗耆潜煌浦叩?，總是推著他，反而不利于自律性培養(yǎng)?！?/p>
真的愛(ài)孩子，就要忍住不插手。
因?yàn)橐粋€(gè)獨(dú)立的孩子才有責(zé)任感，懂得為自己負(fù)責(zé)，而事事依賴他人的孩子，又何談自律呢？
家長(zhǎng)要做的，是幫孩子找到真正熱愛(ài)的事情，并鼓勵(lì)孩子要有“夢(mèng)想”，把遙不可及的夢(mèng)想，化作一步一個(gè)腳印的努力。
夢(mèng)想才是孩子自律最大的“內(nèi)驅(qū)力”。
如何培養(yǎng)真正的“自律”？
最簡(jiǎn)單的方法就是，幫孩子制定容易實(shí)現(xiàn)的短期目標(biāo)與計(jì)劃。
把偉大的夢(mèng)想，拆分成非常多個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，這樣就容易嘗到成功的甜頭，才會(huì)有堅(jiān)持下去的動(dòng)力。
我們看一下，第60屆國(guó)際數(shù)學(xué)競(jìng)賽金牌獲得者鄧明揚(yáng)的假期作息表就會(huì)明白。
他把自己的學(xué)習(xí)、閱讀、運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，都安排得非常清楚，并且每周都給自己安排了幾個(gè)小目標(biāo)，比如要看幾本課外書。
而他之所以能變得如此自律，離不開(kāi)媽媽的教育。
小時(shí)候，媽媽就教他列每日計(jì)劃表。制定計(jì)劃時(shí)，媽媽只提供建議，不做決定。
媽媽會(huì)每天監(jiān)督他，每完成一項(xiàng)計(jì)劃，就給他相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。讓他每天都有成就感，不知不覺(jué)中就有了很好的時(shí)間觀念，養(yǎng)成了自律的習(xí)慣。
孩子的學(xué)習(xí)和生活也是如此。
每天，只要比昨天的自己進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，不管是考試進(jìn)步了幾分，還是讀完了一篇文章，大腦都會(huì)發(fā)出贊賞的信號(hào)。
父母再及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)，會(huì)讓孩子更加自信，認(rèn)可自我價(jià)值，也會(huì)讓孩子的自律性更強(qiáng)。
【美可玩故事】，用夢(mèng)想點(diǎn)亮孩子的未來(lái)！
