如果你問(wèn)我說(shuō)一個(gè)人最珍貴的品質(zhì)應(yīng)該是什么，我會(huì)毫不猶豫的回答兩個(gè)字：自律。

我覺(jué)得看一個(gè)人的臉相可以看出他一個(gè)人的生活品質(zhì)和他的自控力，對(duì)自己生活的自律都可以從他的面相中看出來(lái)。我沒(méi)有學(xué)過(guò)看臉相這些東西，大部分都是我生活經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)然后對(duì)這些東西的判斷。

你想象一下當(dāng)有一個(gè)滿嘴黃牙（抽煙留下的），長(zhǎng)期酗酒導(dǎo)致眼神的呆滯，臉上的胡渣都是一些雜質(zhì)，著裝打扮雖然看的還挺適合，但是仔細(xì)看許多的努力要掩飾的細(xì)節(jié)還是被你抓住，當(dāng)這樣的一個(gè)人站在你面前的時(shí)候，你自己對(duì)他是一個(gè)怎么樣的判斷。我的第一直覺(jué)告訴我的是，他不是一個(gè)自律的人。

牛人都是一些狠角色，喬布斯每天四點(diǎn)鐘起床，九點(diǎn)前把一天的工作完成，他說(shuō)：“自由從何而來(lái)？從自信來(lái)，而自信則是從自律來(lái)”。美國(guó)的階層社會(huì)有一個(gè)很有意思的現(xiàn)象（可能在中國(guó)也是如此吧），越是窮人，反而肥胖的人越多，如果常規(guī)思維來(lái)思考的話，你會(huì)覺(jué)得不可思議，為什么窮人吃的沒(méi)有富人好反而還胖一些呢？但是有時(shí)候你深度思考下，你就會(huì)明白，正是因?yàn)榉逝植艑?dǎo)致他的窮。因?yàn)檫@體現(xiàn)出一個(gè)人的自律，一個(gè)不自律的人，一個(gè)對(duì)自己人性的貪婪沒(méi)有任何約束的人，財(cái)富真的會(huì)跟隨著他?窮人的最可怕的不是沒(méi)有錢(qián)，而是刻在骨子里那種思維的窮，他們沒(méi)辦法體會(huì)富人腦袋中金錢(qián)的看法。反觀那些你可能耳熟能詳?shù)拿郑涸瞬?，馬斯科，蒂姆庫(kù)克，李嘉誠(chéng)，馬云，王健林。你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們每個(gè)人的身上都散發(fā)出那種自律的品質(zhì)，不管是他們的外表，還是他們的一言一行，那些東西是裝也不出來(lái)的東西，而那些東西我相信，更多的都是來(lái)自于自律。

“你連自律都做不到，還談什么自由？”其實(shí)這是一句聽(tīng)樸素的一句話，或許大多數(shù)人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)了。可是我在現(xiàn)實(shí)生活中聽(tīng)到最多的一句話就是：聽(tīng)過(guò)許多大道理，卻依然過(guò)不好這一生。 每次聽(tīng)到別人說(shuō)這句話的時(shí)候，我都很不解，因?yàn)檫@句話里都已經(jīng)說(shuō)了，你只是聽(tīng)了很多大道理，可是你真正的去運(yùn)用了那些大道理嗎？就像前面哪一句樸素的話，自律能給一個(gè)人生活帶來(lái)那么多的改變，而有那么多的人卻忽視了這句話，可能是這句話太樸素了把，很少會(huì)有人關(guān)注，還有取決于每個(gè)人看待問(wèn)題的方式，我們沒(méi)辦法別人按照自己的想法去有相應(yīng)的行為?？墒俏覀兊暮芏嘈袨槎歼`背了這個(gè)道理，你想一想你生氣的時(shí)候是否這樣？總是想讓別人屈服于你的想法？我想真正的解決問(wèn)題的方式不是這樣，任何單方面的妥協(xié)都是戰(zhàn)爭(zhēng)，是侵略。愛(ài)情、婚姻也如此。離婚的一定是有一方不妥協(xié)，或者雙方都不妥協(xié)。關(guān)鍵時(shí)刻，傷人的那句話能夠憋住，才會(huì)有傳奇。

以前，我覺(jué)得家庭主婦這種這種職業(yè)即代表一種自由，在“煮飯”與“做家務(wù)”之余，可以用一種類(lèi)似于散漫的態(tài)度去生活，比如可以一整天素顏，穿睡衣，不用在家中注意舉手投足，也無(wú)需有任何條條框框的壓力，就如我小時(shí)候看到的親戚，鄰居大嬸們一樣，不施粉黛，舉止粗俗，苦大仇深。

可我遇見(jiàn)過(guò)一個(gè)家庭主婦，她每天早早起床，為丈夫和孩子準(zhǔn)備早餐，送別家人后換上運(yùn)動(dòng)衣，在附近的街區(qū)跑上一個(gè)鐘頭。回來(lái)后，洗過(guò)澡化好妝，一襲裙子光彩動(dòng)人，下午時(shí)則雷打不動(dòng)地看上一個(gè)鐘頭的書(shū)，一杯咖啡配一小份甜點(diǎn)，這習(xí)慣不會(huì)因任何事讓步。除此之外的時(shí)間里，女主人和其他的家庭主婦一樣，跳進(jìn)一個(gè)盡職盡責(zé)的角色里，去照顧丈夫和孩子們。

她從不在食量上放縱自己，亦堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，得以在婚姻七年中保持兩位數(shù)的體重，又一直讀書(shū)，從未和丈夫的世界脫軌，教育起孩子也溫柔有方。更難得的是，她的神色從容，一雙眼睛流露出發(fā)自?xún)?nèi)心的幸福和滿足，那是中年女人所能擁有的最珍貴的表情。

這和我一直以為的自由有悖，但我很快發(fā)現(xiàn)，我那種“每日回家就倒在沙發(fā)上”的生活使我變得異常懶惰而不快。我意識(shí)到，自己有相當(dāng)一部分的不快樂(lè)正是來(lái)自于這種空虛的“自由”里，它讓我的生活不受控制地走著下坡路，限制了我想成為更好之人的能力，阻礙了我想獲得的那種生活方式。

我突然覺(jué)得，這種自律帶來(lái)的自由，恰恰就是掌控自己生活的能力。