從讀《拖延心理學(xué)》我學(xué)會了很多，完美主義者其實沒有什么不好，但是如果沒有利用好，從而成了一個半瓶子的完美主義者就不好了，那樣只會導(dǎo)致你拖延，然后自責(zé)，然后是一個永遠沒有結(jié)果的死循環(huán)。

也不要太苛求自己，知道自己沒有達到最后的那個目標(biāo)，還需要努力是好的，但是也同樣要看到自己的進步，如果是做這件事失敗了，你可以說失敗是成功之母，如果做這件事成功了，你可以享受到來自他人的贊揚。不管怎樣，只要你開始了，你就已經(jīng)有所獲，也可以說已經(jīng)成功了。

共勉～